最近明显感觉焦躁不安，心神不宁。
胸闷，胃部不适，身体乏力，睡眠欠佳，畏难情绪，不够专注，都是很明确的在外在表现。
具体压力有来自工作的。
病人多，病情复杂，琐事也较多，总有种鞭长莫及或者力不从心的感觉，心里总是认为自己做的不够多，不够及时，不够好，总怕出了差错，误了病人，连累的科室。
来自学习的。
想学的太多，要学的也太多，加上提升学历，写论文等，精力有限，自控能力又不太好，总是不能达到心中满意的程度。失落感倍增。
来自家庭的。
自己总是早出晚归的，为家庭做的太少了。陪老婆孩子和爸妈的时间也非常有限。没有充足的时间和精力为他们做我也想为他们做的事情，有些失落。
我也深知，以上只是短暂的内心和身体不适应的表现，很快就会有改观。不至于因为以上任何事情，而放弃美好，放弃进步，放弃自己。
以上今日反省，希望自己能够真切感知身体和自己，以便适当调整。
感谢007写作社群每周一篇文章的规定，让我能够有机会不断用文字来了解自己，激励自己，超越自己，成就自己。
最近明显感觉焦躁不安，心神不宁。 胸闷，胃部不适，身体乏力，睡眠欠佳，畏难情绪，不够专注，都是很明确的在外在表现。...
文：雨荷 母亲已神智不清，也打不下点滴，每天只能吃点流食，身体一天天消瘦，医生早安排家人做好后事准备。 这几天孩子...
放眼望去都是表情 哭是红色的螨虫爬进眼眶 笑是嘴巴分出两条河流 声音是肺管拍响了肺叶 对视是瞳孔对焦又模糊掉 只有...
她看了看墙上的日历，明天是她去看儿子的日子。喂完猪牛，打开那破旧的箱子，拿出十来个鸡蛋煮上了。这十来个鸡蛋也只是家...
睡前留下一盏孤灯 探望你熟睡的脸 黎明醒来有微光 告别时映下你的笑容 每次 相逢时醉酒 离别时清醒 相逢时睡去 离...
润宝诗组之三 挂断外婆的电话 快速处理好杂事 开着车 奔跑在高速公路上 心儿扑扑跳 一家人 竟一时无语 停车上楼 ...
今天五一节假日第一天，儿子老早就要求要来找他的表哥，俊峰。由于儿子这次期中考试数学、语文都得满分，而且如愿...
70年前不满20岁的爷爷在亲人们的祝福声中迎娶了奶奶，奶奶是岔路口镇马家店村人。听说当年身为村官的太爷爷为...
2018年10月10日 下午领导来家里看我，慰问一下我，还给了我一个香港医生的电话和地址，说他治好了好几个得抑郁症...
——游记.二郎山（二） 图.文/丁香 2017.08.13 雨，瓢泼我窗 二郎山茫茫 飞奔一路，莅你门庭 天高，云...
本文标题：探望自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cdvnnrtx.html
网友评论