怎么才能做到高效读书呢？尤其是读那些致用类图书，更需要好的方法才行，最近学习了一种可以高效的读书方法—便签读书法。所谓便签读书法就是利用简单几个物品，采用简单的几个步骤，在读书的过程中，可以有效的提高读书效果的方法。
我们在读那些非虚构类的图书，往往会遇到这些情况，正在读的书太厚，你的读书压力是不是就会很大呢？缓解读书压力的一个办法就是，你不用把整本书全部读完，也能达到你的目的。有时候我们为了保持持久的兴趣，同时把思考和应用放在重点上，而不是为了获取知识。往往在这些时候，便签读书法就显得比较有作用了。最终目的就是要在工作和生活中运用所读到的内容。
采用便签读书法可以使在读书的时候，保持清晰的思路，同时也不会分散你的读书精力，可以更好的把心思用在读书和思考上。
准备工作：
你需要准备这几样东西，首先准备3本不同颜色的即时贴，不用太大，其中第一类（I）用自己的语言复述知识，第二类（A1）叙述自己的经验，第三类（A2）我在以后怎么应用。其次，一组多色的指示标签。最后，当然还要有一只笔了。
具体操作步骤：
1，先把需要读的地方先快速的读一遍；
2，如果是对你有用的地方，可以放慢阅读速度；
3，用自己的语言把读到的写到I便签上，贴到书中相应的位置；
4，展开联想，把自己的经历过，或者见到过的记到A1便签上，贴到书中相应的位置上；
5，结合读到的内容和自己的经验或经历，设计如果以后会怎么运用，这个写法不应该模糊和笼统，而是应该具体和详细，把这些写到A2便签上，贴到相应的位置上；
6，在书中的边缘上贴上指示便签，便于提醒；
7，读完全部部分，把所有的A2便签贴到墙上，你可以随时提醒自己，在以后的工作和生活中，可以随时改变自己的行为。
在具体使用过程中，如果原有的知识非常简明，可以不用I便签，直接在相应的地方做标记也可以，写在便签上的内容尽量控制字数，尽量写在一张便签上，指示标签的作用是提醒作用，有可能过一段时间，会把墙上的A2标签重新贴回到书上。
以上就是便签读书法的详细步骤，说出来可能会挺复杂，具体操作起来就没有那么复杂了，完全不会中断你的读书节奏，只能对你的读书起到良好的作用。
举个例子来说明便签读书法。
我读《怪诞行为学》这本书。其中读到书中第六章《适应的法则，如何提高我们的幸福生活指数？》，这一章作者着重介绍了人们普遍存在一种特性即适应能力，为了说明适应性，作者列举了几个实验来说明适应性，这几个实验包括，疼痛承受力取决于痊愈的希望、截瘫患者和中大奖的幸福感能持续多长等等。我读到这些地方，由于得出的结论都比较简单明了，我就没用使用I便签，而是直接在书上做了记号，尤其是那个关于幸福感的结论，「生活中的突发事件，比如受重伤或者中大奖会对幸福感产生重大影响，但它的效应在很大程度上随着时光流逝而逐渐消磨减弱。」
我在这里做的A1内容是，关于这个幸福感随着时间的流逝而减弱，联想到我家新装修的时候，那个时候为了把房子装修得更舒适，费了不少心血，虽然很辛苦，但是看到光彩照人的新面貌，还是很有幸福感的，可是住了一年二年后，慢慢感觉就没有一开始那么幸福了。
A2内容，看来以后在工作和生活中，再遇到能满足并产生幸福感的事情，要时刻提醒自己，适当的延缓更重要，这样可以更好的提高幸福感。探索自己的适应方式也许更重要。我在以后的写作练习中，像这样的素材是不是可以考虑用到文章中？尤其是写关于幸福方面或者职场管理这类的文章。
看了便签读书法的介绍后，是不是感觉这个方法还不错，那还不赶快实践一下，你还等什么？
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