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职业瓶颈:30岁HR的职业无力感,会吃人

职业瓶颈:30岁HR的职业无力感,会吃人

作者: 职业瓶颈导师赵默 | 来源:发表于2018-12-12 20:16 被阅读22次

    有的人年岁增长,精神愈加充实,道路更加宽广,有的人年岁增长,兴趣渐渐丧失,道路愈加狭隘,走向自掘的瓶颈,有没有觉得以下场景似曾相识:

    曾经起点相同的同学一度成为行业翘楚,你会说:他纯靠运气。

    曾经同等职位进一家公司的同事成为你的领导,你会说:他肯定靠关系上位

    曾经和你同行的合作伙伴互利网转型成功,你会说:他圈子肯定有人支撑‘’

    而你作为看客,多年来却一直在原地。

    我们身边有很大一批职场人士,面对重复的工作充满无力感,即使年岁增长,虽自我感觉经验满腹,但是真相是只是1年的经验重复了8-10年而已。

    今天和大家聊一聊一位老HR的瓶颈历程,以及为什么产生瓶颈的根源和破解之道。

    1.8年老HR的内心独白

    前段时间,在一次学员成长沙龙上,一位HR抒发了自己的感慨:

    “今年31岁,目前职位是招聘主管, 快8年了,工作上好像也进入了倦怠和瓶颈期, 最近忽然想要跳出去寻求更好的公司平台和薪资福利,并希望在其他模块有深入的发展,不过自己对走出去不是很有信心,有畏惧感,自我效能管理比较低,虽然有很强的学习意愿和成长诉求(比如对心理学、NLP、教练技术、职业生涯规划等都很感兴趣),但是内心深深的无力感,不知道怎么办?”

    很显然,她意识到自己面临很强的倦怠感,也尝试着去多方面寻求突破,但是无力感令一切戛然而止。

    2.无力感背后深层次的根源:

    1)回避型人格:

    后续一对一的咨询中性格挖掘发现,DISC指数中 ,DC指数低迷,居于IS模型性格-自我认知和安全感皆很低的模型架构。

    心理学将此种特质称为内在回避型人格,根据美国《精神分析的统计手册》得知,回避型人格更倾向于将事物的归因转嫁外部环境等不可控的事件,宁愿夸大未知的风险,躲在自己的内在空间,保持内在的安全感。

    经过深入的性格探索后,造成人格特质背后,是成长过程中长期的忽略。

    她从小是爷爷奶奶抚养长大,父母远在外地打工,长期的家庭脱离,她长期感受不到同龄孩子享有的天伦之乐,这种忽略感令她觉得被这个世界遗弃,虽现在她长大了,但是深深的忽略感令她在职业的选择不去面对,逃避隐藏未来忽略的伤害。

    2)需求层次错位

    每一个个体都有个体需求的需要,马斯洛需求层次告诉我们,最终的理想是自我实现。

                                                                      马斯洛需求层次

    从初始的咨询言语中看,她有非常强烈的自我实现需要,她想从咨询中寻找出突破瓶颈,找到职业的新动力,但是内在童年的安全需求迟迟未能满足,形成严重错位,也令她产生当下无法走出的痛苦。

    3.倦怠破解之道:

    1)性格再修复:

    经过现场的心理剧本叙述,长期缺失的爱令她内在埋藏一颗黑洞,她出现最多的字眼是“爸爸妈妈为什么不爱我?”这种呼唤一度令她泪流满面。

    回避型特质源远流长,但是需要将错误的认知渐渐扭转,采取了EFT情绪释放疗法作为疏导,加之修复回避的正念得以慢慢练习,慢慢建立起内在的信心,令她在新的目标下,重拾职业的内在激情,保持源源不断的动力。

    2)职业再定位:

    倦怠刚好给她打开一扇窗,重新思考下一步的打算,经过深入的霍兰德以及DISC评估,职业和性格瓶颈教练探索后,她的领导力很弱,尝试着单点突破的方式,定位以下:

    .HR管理的六大模块采取取一个独立模块深度打磨,她的过往路径和天赋非常适合培训版块,通过获取内在成就感,可将她的天赋发挥极致。

    .他的职业优势地图有了新的目标---她的天赋非常适合培训顾问类工作,她自己曾经也在公司内部做过多次的部门培训,虽是小范围内,但是同事的评价都很高,以此作为未来明确的动向。

    3)有觉知的培养自我效能:

    通过一段时间的信心培养,开始进行有觉知的行动--自我效能,我们知道任何一个领域想成为独当一面的专家都需要常年的累积,HR行业也不例外,她的后续路线开始明朗。

    四步走战略:信心培养-优势定位-培训领域深度耕耘-培训专家

    我给他三点确定的践行路径:

    1)尝试调岗或线下演练:她所在的行业是奢侈品行业,既在一个岗位深度耕耘8年,必是六大模块分工精细,尝试公司内部竞选的时候是否可以调离培训岗,短期无法尝试,是否可以在一些大学院校展开与学生的培训,作为自己的首批培训场。

    2)获取头衔:培训领域是一个门槛较高的职业,含金量高的培训证书将会是你未来走进行业的利器,同时在培训的同时,累积相同行业的人脉。

    3)持续学习+演练:仅仅头衔远远不够,培训是大脑的深度加工厂,不断向优秀的同行学习,反馈,演练,在不断的自我练习中,脱胎换骨。

    当一切就绪,她也露出了会心的微笑,看着她远去的背影,我等着她的好消息。

    赵默说:职业无力感是横在内心的一把刀,当你无法卸下,将会成为扼杀梦想的利器,挖掘内在的潜能,正式自己的内在渴望,持续践行,你的未来将会从此改写,踏上新征程。

    留言区已开放,欢迎发表你对HR倦怠的看法,如果你有其他困惑,欢迎点击关注,私信你的职业困惑。

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