6.0第十二周检视（7.27－8.1）

6.0三个目标:聚焦目标

1: 早睡22:00  完成2次 20%

2:陪伴小宝6小时      100%

3:刻意学习并输出  3小时  55%

周检视:五色周表

90天践行总结:

6.0的践行自己的目标完成最棒的属 亲子互动陪伴了，与孩子日常陪伴 亲子之间关系更和谐愉快 尤其时6月七月的亲子旅行孩子自我的释放幸福度极高，我对孩子的有了新的认知其实孩子的自我能力高出了我们的认知范围，孩子很优秀。往往处于对孩子的担心演变成不信任 最后孩子就如你所愿。对孩子多一些鼓励（眼睛里泛出的欣赏和鼓励哦）和陪伴（如他幼儿是你在旁边给予安全靠背的 无声有力的陪伴哦）。所以在7.0我们的亲子目标是和孩子共同运动 最孩子的榜样 也是孩子做我的榜样 共同维护我们共同的目标，让我和孩子共同体验从计划目标设定（目标设定的量和方式） 到践行（体验践行时的愉悦与挑战惰性和地体能状态） 最终目标达成（体验成功的喜悦 给下次挑战增添信心）。

不足 早睡践行不足 影响早起打卡，最后总结检视都没动力完成，践行受挫。反思: 把关注点放在我的优秀践行上增加信心，降低践行标准。

从新再出发。

7.0 90天目标

1:晨间输出1小时

2:亲子运动60天

3:项目管理学习践行90天

7.0目标设立

1:晨间输出1小时 主要以教育培训为主的输出，围绕打造新爱婴复制模版为基础。强梳理90天。

2:亲子运动60天  处于增进亲子感情共同学习督促体验目标设定到达成的过程，也希望激发出孩子体能 增加体育项，我自己也养成持续运动的习惯。以亲子跑+游泳+滑冰的形式。

3:在管理工作中希望提升自己的项目管理能力 也希望在90的学习践行中 督促自己聚焦项目的学习与提升。

学习项目管理音频+易效能践行

出发吧！