人在很大的程度上能否成功,都与是否制定一个目标有着一定的关系,那么今天就分享一下我学到的一个小知识——如何制定目标?
一个简单的目标确立过程包括以下几点:
•清楚地界定目标
•列出达到目标的步骤
•考虑在实现目标的过程中可能遇到的困难
•考虑解决这些问题的方案
•为达到目标限定一个时间期限
•评价自我的进步
•任务完成后的自我奖励
不要再混沌地生活 ,刷抖音刷快手时间过的很快,寻找一个目标并且坚持下去,让自己的生活更加丰富多彩吧!
《伏尔加纤夫》人生最终的价值在于觉醒和思考的能力,而不只在于生存。——亚里士多德
一个合理的目标应该是:
•可达到的(achievable):目标应该适合自己的实力。中等难度的目标具有一定的挑战,但并不是高不可攀的。
•可相信的(believable):你必须相信自己能够达到确定的目标。
•可想象的(conceivable):目标应该是可以明确表述并可测量的。如:“记单词200个”比“记单词”更具体,更有可操作性。
•可向往的(desirable):所确定的目标是你自己想达到的,也是别人希望你达到的。
麦田过去属于死神,未来属于你自己。——雪莱
看到这里,我们是可以用大写字母ABCD来提醒如何制定学习目标了。
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