这几天每天学习一会，虽然无关紧要的杂念还是会时不时的冒了出来，但还好，我的状态总算恢复了一些，焦虑状态能够好一些了。
但我的强迫症还是老样子，尤其是从今年一月份开始的。以前的我，很是随性，事情总愿意拖着，桌面不整洁也不甚在意。但是现在，只要有一点儿我想做的事儿，没做成，我都难以入睡，直到我把它完成了，内心才能罢休。否则，只要是一件小事儿，如果不做，它就像是一个疙瘩一样，在那不咬人，膈应人。
现在有时候，睡觉前我的手必须洗干净，如果在睡觉前不小心碰到了灰，我都会大晚上的跑去洗手间洗手。就连我和别人发微信，内心都在强迫我的聊天结尾用语都必须是一个固定的傻笑模式和一个OK的表情包图片。我也不知道自己是怎么了，好像不这样发，我的内心就很煎熬或者说全身上下都非常的不自在。
忘记以前在哪看过了，说是有强迫症的人，你要是想治它，就不能跟着她反着来，她越想干嘛，你就让她干嘛，否则她得浑身难受。
我发现我现在还挺多毛病的呢，最近再想想怎么治治我的强迫症吧！
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本文标题：强迫症
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