我曾是一个害怕孤独的人，喜欢一群人狂欢的人。如今的我变了，变得喜欢安静，喜欢独处了。也许是年纪大了，也许是厌倦了躁动的生活，开始喜欢安静了，喜欢一个人坐在阳台上看看远处的风景，独自一人晒着暖暖的太阳，独自一人坐在书桌前看看书或静静地躺着听听音乐……这就是我的独处时光，我很享受这样的独处时光，既平静又祥和，既温馨又幸福。
也许你会问"独处有什么好的？一个人呆着无聊透了。独处时你在想些什么呢？"独处于我的好处是:独处能让我内心平静，不被外界干扰;独处能让我思考自己下一步的人生走向;独处能让我不再害怕孤独和寂寞。这就是独处对我的好处。独处时我到底在想些什么呢？独处时我在回忆过去的生活;独处时我在思考当下自己的是非功过;独处时我在筹划自己未来的人生走向。
独处让我打开了自己的心门。好的坏的都只是经历，一切终将会过去，唯有思想是长久的。独处让我的思想更深刻，让我的意志更坚定，让我一次次进入心流的状态。再热闹的一生，终究还是自己和自己的一生。人在形式上彼此陪伴，但在内里是永恒的独处。能够表达和记录，会让这份独处的质量不再相同。
从此，我开始定下自己的独处时间，凌晨五点至7点，这两个小时是我独处的美好时光，它让我沉浸地做冥想，探索当下自我内心深处的感受。然后开始计划一天的事项。独处让我的每天24小时变成了26小时。拉长了我的人生时长，拓展了我人生的宽度，营造了深度思考的氛围。这两个小时我在做着什么？想着什么？就写下来？记录独处时的思维模式。
独处时，我做冥想，我在想我如何深入窥探自己的内心
独处时，我做每日计划，我在想我要用哪个时间段去完成？如何完成？如何总结？让量变如何达到质变，从而改变自己的一生。
独处时，我在看书，我在想作者的一切感受和成就是怎么来的？我该如何学习并仿效用于改变自己的人生。
独处时，我在享受阳光和音乐，我在想自己其实拥有的已经很多了，不必再埋怨了，好好享受生活赐予的美好时光和音乐吧！
独处是我一个人的狂欢，我享受这样的狂欢时刻！期待大家都能享受独处，分享自己的独处时光。
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