心理学上有个黄金法则：谁痛苦，谁改变。
比如，你种了庄稼，庄稼迟迟长不出来。
我问，你田里为什么不长庄稼呀？
你说，老天不下雨呀，只有老天下雨，我的庄稼才能长出来。
于是，你就眼睁睁地看着你田里颗粒无收。
你饿着肚子，还挺可怜的。
这时，有好心人告诉你，老天不下雨，你可以自己挑水灌溉呀。
你说，不行呀，就得等老天下雨。
老天应该下雨呀，它不下雨，我咋活呀。
你让我浇水？这明明是老天不给力！凭啥让我浇水呢？
好心人说，老天下不下雨，咱说了不算呀。
可是庄稼不长，饿肚子的是你呀。
你总得为自己多想想办法吧。
你说，那不行！我饿肚子，这是老天不下雨造成的。
我没错。老天不下雨，我宁可饿着肚子。
至于为什么说“谁痛苦，谁改变”，真正的原因也这里。
改变别人是徒劳的，自己改变才是解药。
你瞧，是不是很多的关系问题，都是因为陷入这样的死循环中造成的。
怎么解呢？
这的确需要当事人具有超凡的勇气，直面“真相”和“自我”，否则谁也帮不上忙。
真相藏在以下3句话中：
1、关系中，让人难受的并非是那些鸡毛蒜皮的事，而是隐藏在鸡毛蒜皮背后的“争高低”。
2、关系中的“争高低”，也不是真的要个“高低”，而是藏一份“希望被看见”的渴望。
3、为了“被看见”，委屈也许只是某种策略，真相是“心智尚未成熟的那个我”还停留在某处需要长大成熟。
孩子才分对错，大人只看强弱。
很多人的观念是：你错了，你就需要改变，我对了，我就不需要改变。
这是多么幼稚的想法啊，能说出这样的话，一定是个没有阅历，没有受过社会毒打的人。
现实是：人们往往只相信强者是对的，弱者是错的。
尊严只在剑锋之上，真理只在大炮射程之内。
成功了说啥都对，失败了说的真理也是废话。
这条法则的背后，告诉我们一个事实：别人不会因为他错了而改变，他只会因为他痛苦而改变，只会因为他需要而改变。
这就是人性：谁痛苦，谁改变，谁需要，谁改变。
在单位，领导明明错了，为什么最后让步的却是你？
因为你需要他的认可，需要这份工作。
在家里，你和老公吵架，说他乱扔衣服。
他错了，可是最后不开心的是谁呢？
是你，那请你改变。
你说不对啊，乱扔衣服就是他不对，不是衣服不能乱扔，是你需要衣服不要乱扔，不是他需要。
谁需要，谁就要改变。
改变1：如果你是个弱者，那只能降低自己的期望值了，乱扔衣服就随缘吧，反正也无伤大雅。
但这种委屈的让步，可能换来老公变本加厉，家里扔的到处都是衣服，乱七八糟。
改变2：那强者的做法是什么？
刚才我们说了，“谁痛苦，谁改变”。
他乱扔衣服，你就让他痛苦。
只要他痛苦了，他就会自觉改变。
你每天只洗仍在洗衣机里的衣服，对于乱扔的衣服一律不洗。
过不了几天，他没干净的衣服穿了，就痛苦了，他就会自觉的改变，需要你和他吵吗？不需要。
再来，你家孩子不想写作业，他就喜欢看电视玩手机。
这时候你也不要管他。
你只需要让他感受不写作业的痛苦就可以了。
怎么做？把手机和遥控器全部没收，告诉孩子，什么时候写好作业，检查合格了，你才能看电视玩手机。
接下来他就会自觉的认真完成作业。
看到没有，不管是朋友同事，亲人爱人，他们都不会因为你的痛苦而改变，他们只会因为他自己痛苦而改变。
这就是人性自私的一个细节。
有无数女人，因为男友找到了新欢，哭的稀里哗啦，不吃不喝，还去求他回来，有用吗？
我知道你很痛苦，但是他不痛苦，他没有痛苦的感觉，是不会改变的。
你应该让他感到痛苦才对，有人就问了，怎么才能让他感到痛苦？
让他觉得离开你是个错误就行，让自己更优秀，找一个比他高，比他帅，比他能力强的男人。
2023-08-19
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