专注,是调动全身心的能量集中于一件重要的事上,一方面用够时间增加对事物的了解深度,一方面绞尽脑汁保持对一件事情的精研。
在面对丰富多彩良莠不齐的各类信息,保持认知的定力至关重要,它最大的功效是能够提升我们思考的深度,在不断的探寻中把握事物的本来面目。
多就是少,快就是慢,这是认知领域存在的辩证法。这需要我们既要保持对信息的敏感也要保持对信息的钝感。
当面临新情况新问题应该保持足够的认知好奇,不被惰性与经验所掩盖,积极主动的去挖掘新的认知。
当我们正在做一件重要的事,要达到心无旁骛的状态,对外界的刺激充耳不闻,置之不理,避免经历的耗散。
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