今天分享一篇圈里文章，作者是郤江波，很有启发和教育意义。
父亲不缺席 人生不留憾
郤江波
在孩子的成长中，父亲的陪伴和父爱的力量是不可忽视也不可替代的。当前的家庭教育中，父亲缺席成为一个日益受到关注的问题。尽管父亲缺席的原因不尽相同，但是由此导致的后果却趋于一致，就是对孩子的成长和人格的形成造成不利影响，继而引发亲子关系紧张、情感淡漠、偏差行为频发等后果。
父亲的缺席：对孩子的成长带来无穷隐患
父亲为何会缺席？大致有以下几个原因。一是因父母离异造成的父亲“自然”缺席。其实即使父母离异后，孩子由母亲抚养，父亲只要愿意依然可以不缺席孩子的成长。二是部分父亲由于工作太忙等原因而造成的“客观”缺席，有的父亲因为早出晚归，甚至一周难得和孩子打一次照面。三是传统观念和习惯导致的“主观”缺席。在传统的家庭观念里，总是认为应该“男主外女主内”，父亲在教育孩子上只需要把握大方向，具体的琐碎的育儿细节交给母亲即可，这种观念导致不少父亲很少参与教养子女的事务。
父亲的缺席会给孩子带来什么影响呢？国内外的研究均表明，父亲的缺席将给孩子的成长带来一系列不良后果。父亲天然具有和母亲不一样的思维方式、人格特质和处世习惯，对于女孩来说，她对异性的认识是从父亲开始的，父亲的力量感会让她们内心有更充足的安全感，与父亲的关系对她们未来与异性的相处及择偶观都会产生重要影响；对于男孩来说，父亲是他们生命中最重要的男性榜样，他们会不由自主地模仿父亲的言行，父亲身上的阳刚之气、果敢勇毅等特点会对他们男性气质的形成产生重要影响。
无论是男孩还是女孩，在他们的成长中如果有父亲更多的陪伴和正向的引领，他们的人生道路往往更加顺利，反之则会有更多波折。有研究表明，如果父亲在男孩生活中长时间缺席，男孩更容易犯暴力罪行，如果父亲在女孩生活中长时间缺席，女孩更容易在青少年时期出现与异性交往不当的问题，并且在日后经历婚姻波折的可能性更大。
父亲的陪伴：把时间花在真正值得的事情上
父亲如何做到不缺席呢？首先，父亲要给孩子足够的陪伴时间。今天的父母在满足孩子的物质条件方面往往毫不吝啬，但其实最宝贵的付出还是时间。对于孩子来说，他们最在意的是父母的陪伴，从某种程度上说，时间的付出就是爱的体现。工作忙不应成为父亲缺席的理由，忙碌的父亲也可以在家庭和事业之间取得平衡。比如减少不必要的社交活动和应酬，还可以制定时间规划，划清工作和生活的界限，如周末时间不再工作，全身心陪伴孩子。
保证足够的陪伴时间只是前提，更为关键的是要提高陪伴质量。试想，如果一位父亲在陪伴孩子时不停地刷手机或者忙于接听工作电话，这样的陪伴其实是一种无效陪伴。高质量的陪伴必须要用心、专心，让孩子切实感受到父亲对自己的爱、重视和关心。国内外都有这样的模范父亲。乔纳森·爱德华兹是18世纪美国著名的神学家，曾担任普林斯顿大学的校长。他把自己的一生都奉献给了他的11个孩子，尽心尽力培养他们。每天晚饭之前，爱德华兹都要抽出一小时时间专心陪伴孩子。他每天会带其中一个孩子单独出去散步。在这种良好家教家风的影响下，爱德华兹的后代也是人才辈出。
其次，父亲在陪伴中要注意自己的一言一行对孩子的影响，努力成为孩子的榜样。梁启超曾在给孩子的家信中说，“我常常感觉要拿自己做青年的人格模范，最少也不要愧做你们姊妹兄弟的模范。我又相信我的孩子们，个个都会受我这种遗传和教训，不会因为环境的困苦或舒服而堕落的。”梁启超是这样说的，也是这样做的，他在修身、立志、为人、做学问等各方面都给子女做了榜样。又比如现代的父母一般都注重培养孩子的阅读习惯，其实最好的方式就是父母陪伴孩子一起阅读，或者父母自己热爱阅读，而不是在孩子面前总拿着手机玩游戏、刷短视频。
父亲的引导：帮助孩子建立自尊和价值感
父亲在帮助孩子建立自尊和价值感方面，往往比母亲具有更重要的作用和影响力。简·尼尔森在《正面管教》一书中指出，健康的自尊是孩子培养出“我能行”信念的基础。心理学上关于动机有一个“自我决定论”，这一理论认为人类有三类基本需求：自主需求、胜任需求和归属需求。自主需求是给孩子选择的自主性和掌控感，胜任需求是一种认为自己能把事情处理好的感觉，这两种需求都与自尊紧密相关。而父亲区别于母亲的性别特点和思维方式，决定了父亲在满足孩子的自主需求和胜任需求方面有更多优势。父亲往往较母亲更为理性和粗犷，能够放手给孩子更多尝试、体验和克服困难的机会，因此多和父亲在一起，往往更有利于孩子的掌控感和自尊感的形成以及自信、勇敢、独立等品质的培养。
除了帮助孩子建立自尊，父亲还要重视培养孩子的价值感。孩子的价值感很大程度上来自重要他人对自己的评价。因为父亲在大多数家庭中担任掌舵者和权威者的角色，因此他对孩子的评价，更容易对孩子价值感和自我认知的形成产生重要影响。父亲除了需要在孩子心中树立必要的权威，也需要格外注意多给孩子一些正面评价和鼓励，让孩子能感受到父亲对自己的接纳和欣赏。心理学研究表明，母亲往往在安全感的给予方面比父亲更重要，而在对孩子的肯定和认同方面，父亲的重要性要大于母亲。父亲对孩子的鼓励、认同和赞美，对于孩子来说一般具有特别重的分量。
如果将孩子的成长比作一条既有风景又有风险的道路，那么父亲的爱就像这条路上的一盏明灯，为孩子指明方向，给孩子勇气和力量，也一路陪伴孩子勇敢前行。时光飞逝，孩子的成长不会重来，愿每一位父亲都能投入时间、精力和智慧陪伴与教导孩子，承担起父亲的责任，不留下人生的遗憾。
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