健康是一种责任！

不少人因为年轻的缘故，以为生命无比旺盛，于是暴饮暴食、连日地熬夜，肆意挥霍自己的身体，仿佛健康没有限额；直到突然大病一场，才恍然大悟：青春可以挥霍，身体却不可以。

健康跟知己一样，要好好珍惜，不要等到失去的时候才知道他们的可贵。

无论你是选择在职场继续拼杀，还是过悠然自得的小日子，若想要幸福生活，必须重视起自己的身体，用心照顾好自己。

人的身体不仅仅属于自己，家庭的幸福也与之息息相关。

环视周遭，因病致贫、因病返贫的家庭屡见不鲜，家庭的幸福指数和生活质量因此一落千丈，如同被乌云缠身，又仿佛置身于沼泽，保持身体健康，才是对自己、对家人最大的负责。

人有时候不得已牺牲掉健康，来换取财富，但要避免再用赚来的钱买回健康，到头来一场空。千万别赚了半辈子的钱，最后只能拿来买药看病；在病房住的时间，比在豪宅里住的时间还久。

健康的身体，本身就是无形的财富。人生是一场超级马拉松，拼的不是开始时谁更快，而是看谁的耐力更持久。

同龄人爬层楼梯都大喘气，而你每天还坚持跑步的好习惯；同龄人以失眠、熬夜为常态，而你每天入睡安心、好梦不舍醒。

身体健康，才是最大的本钱。有句话说的对：你没有时间休息，就一定有时间生病。从现在开始，为了身体的健康，请养成良好的生活习惯：规律生活、坚持锻炼、定期体检、心态豁达。

人其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有，让生命去繁就简，就会变得纯粹、幸福。

人生的破产往往不是败于财富，而是败给了健康。保持健康是一生的事业，唯有不拿健康做人生的豪赌，才会是最后的赢家。