听了这3节情绪管理的课以后发现情绪明显少了很多,这几天几乎没有什么情绪,只是偶尔有一些不舒服的感觉,大概都知道是什么原因引起的。好像没有什么大问题,一般都是安全感和归宿感没有得到满足引起的。
而且孩子的很多情绪我也能先接纳下来了,不会去跟他们讲太多道理,而是多把爱和信任表达在前面,觉得他们也很少跟我制造问题了。
只是觉得改变的路还有很长,有一点着急。还是没有做到接纳当下的自己吧。但是对其他人的接纳程度上升了很多。
听了这3节情绪管理的课以后发现情绪明显少了很多,这几天几乎没有什么情绪,只是偶尔有一些不舒服的感觉,大概都知道是什么原因引起的。好像没有什么大问题,一般都是安全感和归宿感没有得到满足引起的。
而且孩子的很多情绪我也能先接纳下来了,不会去跟他们讲太多道理,而是多把爱和信任表达在前面,觉得他们也很少跟我制造问题了。
只是觉得改变的路还有很长,有一点着急。还是没有做到接纳当下的自己吧。但是对其他人的接纳程度上升了很多。
本文标题:做智慧父母,育卓越孩子。祥和父母学院21天打卡实战营第三期 打卡
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