无能为力时，须等待

无能为力时，须等待

很多时候，当我还做不到时，尽力的同时我会选择等待，不会把自己致身于焦虑，害怕等等这样的情绪里。不是因为这样，我的情绪就没有了，依然会存在的，但让自己挣扎于情绪中，不如静观其变，且能去做点什么，尽管有可能离我想要达到的很远。等待，让我安静下来，不去消耗自己，保存能量，去寻找更有益处的出口。

曾记得有一段话，一直在脑海里时不时警醒自己，若是你遇上了迈不过去的坎，你只需稳住自己的内心，然后等待。所以，不管有多难，先把自己稳住定住了，你会看见转机的。我相信，写出这样话的人，不是随意编造的一句鼓舞人心的话，而是拿人生体验所得来的。

无能为力时，须等待

常常也会接触佛法，去体会里面的智慧。我们讲很多追求佛系，所谓佛系，不过是我们仅仅停留在表面装装样子，好像我们真的参透了人生一样。人生似乎好像没有那么容易参透，连我们作为人本身都得几辈子才能看透端倪。那些道理都是智慧的结晶，是果，果只是一个呈现，它需经历发芽，开花，再结果这样的过程，真正的智慧是在这个过程里，而这样的过程正是我们所需经历和体验的，你所去经历和体验的，果才真正属于你。当然，我们因为相信有果的存在，像是信念的支撑，让我们更有勇气，力量去体验，去尝试，去坚持，去努力，这是你一生的财富。

有一位传播玛雅历法的姑娘说，我要的不是在某一个领域的成功，而是找到那股内在的真实力量，让我做任何想做的事都可以成功。对于某些人来说，一生的折腾，不过是如此，找到自己内在的真实力量。真正接触到生命本质，才体验到去寻找力量的自由。

在心理学习的过程中，不更多的专注于技术，流派，方法，我更愿意把探索放在这些对生命的体验上。我不愿成为一个教导者，去教化或是拯救谁，虽然从小的成长环境，曾经让我的拯救情节特别强烈，当更深入在这些体验与经历中，开始慢慢消退，也慢慢变得简单。我只是在完成自己生命的过程，在这个世界里，万物皆在你的周遭，会看见你的转化，也在被影响。所以，会有更多允许，接纳，松驰出现。