内容归纳：
1、选择最重要的工作并且快速、优质的完成这些工作的能力对于个人成功最为重要。
2、“或青蛙”代表个人最重要的事，要抑制“先易后难”的诱惑，每天要做最重要的决策是先做什么，后做什么。
3、每天早上起来的第一件事就是要做今天最重要的事。
4、刻意练习，经常练习
5、培养集中精力习惯必须具备的三种品质：决心、自律、坚定不移
6、为自己勾画蓝图：你能看到怎样的人，自己就能成为怎样的人。这对实际行动很重要。
7、人类学习的潜质是无穷尽的，反复练习、克服拖拉，迅速发现并完成最重要的事，工作和生活就会进入快车道，踏上成功的加速器。
总结：每天认清最重要的事，并且在第一时间完成，通过刻意练习、克服拖拉、迅速完成，就可以提高我们的工作效率，更快速的走向成功！
反思：
对于认清每天最重要的事在理解和应用过程中还不是很清晰，生活上可以自我掌控的基本来能确定，但是在工作中常常会遇到很多突发情况需要应急处理，总会出现计划的工作完不成，新出现工作的积压，总结来说就是大局观还不够，同时也应该给自己做减法，把可以委托给别人的事委托给别人，自己要把注意力放在不能委托，必须亲自处理的工作上。
改正：
每天把精力集中在已确定的“青蛙”上面，并且应用番茄钟在第一时间完成，其他的事可以先记录再完成。
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