人常说：“爱能使心灵的创伤痊愈。”我深信：爱的能力取决于审美能力。
非暴力不是今天用了，明天就可以抛弃的权宜之计。非暴力也不是让你变得温顺或听话。非暴力主张积极进取，而非消极无为。目前，很多人总是围绕着个人利益采取行动。任何问题都喜欢用暴力去解决，回过头来想想，暴力过后又会给你多少的利益，又或者是真正的帮你解决了问题。人性都是自私的，这点我承认，但想到暴力过后给你带来的灾难，你就不能选择用 非暴力来沟通吗？
非暴力意味着让爱融入生活。让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情，而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意，来主导生活。
如果今天的世界是无情的，那是我们的生活方式造成它的无情。而改变沟通方式是自我转变的重要开端。我深信，提升沟通品质有助于建设一个友爱的世界。
我很喜欢这几段话：
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