学时间管理提高人生效率
学习时间管理技巧的一个主要目的,学会做那些真正重要的工作,并腾出更多的时间去做你喜欢的事,能给你带来最大幸福感和满足感的事情。
生活中我们会接触到工作、家庭、已经人际关系,我们的幸福感85%来自这几个方面的和谐关系,决定这些关系质量的因素会有些不同,工作方面是要出高质量、创造价值,家庭方面是陪伴时间的长短、人际关系方面是陪同和利他的能力。
学习时间管理就是为了提高每天的效率,使我们在单位时间内能够更高质量、更高品质的完成任务,获得更多的时间陪伴家人,有更多的时间去做使自己产生幸福感的事。

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