梦想年龄
因为热爱游泳，下载并推荐新片《奈德》，反映长距离游泳运动员奈德在64岁从古巴到弗罗里达162公里，用52小时成功游完，奈德用了28年挑战成功，登岸之后的一句名言就是“梦想不分年龄”。
几乎每天下午游泳，都已经成为习惯，每天与泳友谈论国家大事，都是在淋浴之中。越是老人越能坚持游泳，天气骤然变冷，并不影响大家游泳的热情，一下到水里，游一会儿，身体自然发热，会感觉越来越舒适，只有常游泳的人才能享受到这种快乐，在游泳池里可比海洋里游泳安全，没有鲨鱼的袭击，没有水母的困扰，没有温度刺骨的寒冷，与横跨海峡的游泳运动员相比，游泳馆就是天堂。
体力毅力信念三项合一，运动员锻炼的主要是意念，就是比毅力，一定是来自精神领域，并不是每一个人都能坚持下来，挑战自我是每个人的必须经历的斗争。
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