这一周总体工作量是比较适宜的，同时运动的时间有所保证。虽然作息时间有所延长，不过还是充沛而丰富的。
自己既定内的青蛙完成的更加高效，从计划步骤，所需准备，到时间节点的安排，以及现场执行的判断与思考，都比较顺利，因为预想的比实际发生的更周密，有备无患。
尽量满足周围人的需求，与自己计划的重要事情见缝插针，时间和精力有限，所以要尽可能的一举多得，而不是简单的兵来将挡。
本周公司举办了端午活动，画香包，吃蛋糕，可以看出，同事们既动口又动手，会吃会玩。
提前网购了粽子年糕等节货寄回家，与家人分享节日的家宴，家常便饭，不失新颖。
0611-0617周检视
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下周开始，由于世界杯，晚上招待活动增多，提前做好体能的储备，不要影响第二天的工作，保证及时休息，可以尝试做冥想。
本周温馨时刻及点滴成果 | 一、健康 | 早起：每天5:30； 早睡：23:00左右； 运动：每周设定跑量20公里...
这一周总体工作量是比较适宜的，同时运动的时间有所保证。虽然作息时间有所延长，不过还是充沛而丰富的。 自己既定内的青...
健康运动 本周依然保持5天运动，但是有氧快走只有一天，其他四天都是Keep运动。整理了一下减肥一个月的照片，发在朋...
参加易效能2.0第二周，基本适应了早起，早睡还没有做到，基本在晚上11左右上床，这周争取在10:30上床睡觉！ 七...
没有反思的人生不值得过 ——苏格拉底 停下来，与自己对话：承认自己的无知，谨慎自己的有知，最后，不...
因爱无为而无不为。 —cc 一、健康：每天早起打卡；调整饮食，听吴老师在线课；与宝宝一起运动，很有趣。每天给宝宝...
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 状态还不错，早睡早起算上道了 二、家庭 一起去了草原天路 三、效能 四、财富 无...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
本文标题：0611-0617周检视
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