每日一更：读书，遇见最好的自己

每日一更：读书，遇见最好的自己

2020年1月9日，长沙，阴天。

2016年因为小伟的推荐，让我遇见了樊登读书；又因为樊登读书，让我遇见了生命中的很多贵人和朋友。

挺感谢这三年来自己的坚持学习，才让我对读书和学习有了重新的认识。我很荣幸这三年来跟随樊登老师和全球运营中心的负责人，共同见证樊登读书的成长变化；我也特别高兴能和我的书友，通过每天的持续学习和坚持听书看书，让自己灵魂得到更好的滋养。

经常听很多书友感谢我，说感谢当初把樊登读书推荐给她。因为樊登读书，让他们的工作和生活发生了改变，让他们的内心变得更加强大和精神富有。我挺感谢这一段时光，一个人读书也许有点孤单，但一群人读书，就特别的有趣和有意义。推广全民阅读的这条路上，我想我会坚持一辈子。

每日一更：读书，遇见最好的自己

读书首先是改变自己，然后影响他人，进而改善社会。当读书融入生活，生活会变得更艺术。读书点亮生活就是樊登读书会存在的意义，也是我每天坚持推荐好书的乐趣所在。

每日一更：读书，遇见最好的自己 每日一更：读书，遇见最好的自己 每日一更：读书，遇见最好的自己

过去一年我阅读的有关事业、家庭、心灵成长方面的书籍，供您参考：

事业方面：

读《和繁重的工作一起修行》让我学会当面对工作中的压力和挫折之时，我不再抱怨；

读《刻意练习》让我对天才的真相重新定义，明白杰出并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习；

读《匠人精神》让我对秋山利辉先生倡导的这种“工匠精神”深深折服，其实任何行业都需要这种工匠气质—沉着、坚持和精益求精的心性；

读《指数型组织》教会我如何打造“独角兽”公司；为我现在创业之路奠定基石；

读《共享经济》让我学会如何通过共享经济的大趋势充分利用资源创造富足，对重构未来商业模式有了全新的认知；

读《深度工作》教会我如何有效使用每一点脑力，如何提升我的专注力；

读《关键冲突》教会我如何化解人际关系危机为合作共赢；

读《高效能人士的七个习惯》教会我如何掌握自己的人生和养成一个好习惯的重要性；

读《销售就是要玩转情商》让我深入了解情商在销售环节中的运用以及情商对销售工作的影响和作用；

读《疯传》教会我如何赚钱，如何让我的产品、思想、行为像病毒一样入侵；

读《哈佛商学院最受欢迎的领导课》让我学会构建领导力框架，书中把愿景、关键要务、把脉团队这些更宏观层面的领导力也都工具化；

心灵方面：

读《正念的奇迹》让我学会时刻保持正念，心平气和，不再被任何人和任何情绪所左右；

读《遇见未知的自己》让我学会与自己身体联结，跟内心深处的自己真正的对话和交流；

读《我们终将遇见爱与孤独》让我学会诚实的面对自己的内心，面对痛苦如何摆脱，学会修炼和突破自己，实现真正的蜕变与成长；

读《少有人走的路》告诉我怎样才能找到真正的自我；

读《少即是多》教会我在新的时代，怎样生活才能获得幸福快乐；

读《我的情绪为何总被他人左右》教会我如何管理、控制、处理自己的情绪；

读《次第花开》让我的内心不再浮躁，重塑我心灵的力量；

读《压力管理》教会我如何寻找减压技巧和方法者学习，让我对生活继续保持希望；

读《你要如何衡量你的人生》教会我如何思考，明白正确的思维方法比答案更重要；

读《向前一步》让我重新并理解定义女性，让我明白女性何时觉醒都不晚；

读《你的生存本能正在杀死你》教会我如何与焦虑和生存本能和谐共处；

婚姻方面：

读《幸福的方法》让我明白幸福是一种能力，跟状态无关。这本书教会我如何树立正确的幸福观，实现个人幸福、家庭幸福，乃至国民幸福；

读《幸福的婚姻》让我学会婚姻关系中男女之间的长期相处之道；

读《亲密关系》教会我如何建立真挚的亲密关系，如何穿透自我障碍，用爱酿造幸福秘方；

读《非暴力沟通》让我学会如何拥有一颗平静的心，如何用爱和理解与他人做到高效沟通；

亲子育儿方面：

读《你就是孩子最好的玩具》让我知道如何建立孩子的安全感，如何尊重和信任孩子；

读《如何培养孩子的社会能力》教会如何引导孩子学会解决冲突和与人相处的技巧和方法；

读《正面管教》教我用正面的和善、坚定的信念、让我学会如何不惩罚、不骄纵地有效管理孩子；

读《叛逆不是孩子的错》教会我如何不打、不骂、不动气的温暖教养孩子；

读《不吼不叫》教会我如何平静的让孩子与父母合作，让我明白世界的和平始于家庭；

读《好妈妈胜过好老师》让我深刻明白一个好妈妈，胜过一群好老师。因为父母是孩子最好的榜样，孩子就是父母的复印件；

读《关键期关键帮助》让我知道父母是孩子成长的最大变量，我们该如何把握好0-7岁孩子成长的关键期；

读《爸爸军团》让我为书中的父爱精神所感动，让我思考假如我的生命仅剩最后几个月，我能为我的孩子留下什么；

读《母爱的羁绊》帮助我更加了解自己，重塑自我，身为母亲和女儿的双重身份，我该承担起应有的责任，做一个有爱的母亲或者女儿；

读《养育男孩》教会我如何培养积极、勇敢、有担当的男孩；

读《养育女孩》教会我如何培养聪慧、优雅、坚强、独立、内心强大的女孩子；

文化历史综合

读《人类简史》让我知道我们从哪里来以及人类如何登上食物链的顶端；

读《未来简史》让我知道我们将面对什么样的未来？在这样的未来里我们将用什么状态来生存。这本书刷新了我的世界观，颠覆了我的认知；

读《流放的老国王》让我提前领会到衰老的意义，让我学会等父母年老那一天，我该如何与他们相处才能帮助他们在这样不寻常的岁月里过得更舒适；

读《最好的告别》让我知道当面对衰老与死亡，我所要知道的基本常识；

读《上瘾》让我深刻剖析我日常生活中的一些习惯是如何养成？如何戒掉一些不好的成瘾性习惯；

读《睡眠革命》明白高质量睡眠对人的重要性，并教会我如何制定科学的睡眠方案，优化人生效率；

读《可复制的领导力》让我明白拥有领导力不是天生的，即便是普通人也可以通过学习来培养和获得领导力；

读《王阳明哲学》让我学会在任何时候尽量保持知行合一，身心愉悦。

以上是我随意列举了自己阅读的一些书籍，一本书听一遍根本不够，我喜欢反复去听去悟！希望对您也有帮助！如果您喜欢可以扫下方二维码，有免费七天免费体验！

每日一更：读书，遇见最好的自己

小春妞