学生时期有几个重要的阶段，中考便是其中较为重要的阶段之一，毕竟要面对的考试背后有着影响人生的因素。如果中考失败，人生或许少了太多丰富的色彩。
”中考“二字从考试意义上来讲，它就是一种抽样检测，用两个小时的时间检测学生中考的英语学习能力。在这样的检测抽样中，怎样才能展现出自己最真实的英语能力呢？除了知识层面外，学生还需要足够的心理素质，尤其是稳定的心理状态。既然是抽样，有可能抽到自己准备充分的内容，也有可能抽到自己没有准备的内容，或者是不熟悉的陌生的内容。如何让学生在这样的情形下展现出自己的真实英语水平？距离中考再有不到17天的时间，备考中，心理因素的影响也是不可忽视的。稳定的心理在一定程度上是可以去训练的，但是在另一些层面上又是无法来训练的。
临近中考，作为老师先分析所带班级学生的心理稳定程度。从三年长期的各种考试、展演活动等观察和发现来看，可以为我们提供哪些学生心理素质比较稳定，哪些学生需要得到我们的帮助。第二，找到建立稳定心理的多种有效的方法。让学生进行试用，发现适合于自己的心里稳定的方法。其实每个学生都有着与他人完全不同的心理稳定的方法，可以肯定的是，没有任何一种方法是适合所有学生的。有的学生通过自我情绪调整来稳定情绪，有的学生则通过肢体运动等活动稳定情绪，有的学生通过自我鼓励增强自信稳定情绪，还有的学生则通过适合自己的方式来稳定情绪。最近正在整理有效的方法，希望对大家有借鉴。第三，让学生在较稳定的心理状态下，进行挑战训练。上周我采用突然加大试题的难度或者是突然减少考试的时间来让学生进行训练，发现效果非常的好。例如用五十分钟时间来做一套历年的中考试卷，时间短，题量大，来训练学生的心理稳定程度。第四，指导学生在心理稳定的情况下，遇到挑战性的问题，如何理智的完成。换句话说就是用已有的英语能力来解决以前没有遇到过的问题。这样的情况基本会出现在猜测生词义上，交给学生方法，在临考之前也可以引导学生进行训练。
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