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正念修身

正念修身

作者: 金珺 | 来源:发表于2019-05-31 08:17 被阅读0次

正念是一个人的根本。曾国藩一生都在不断精进自己,同时也影响着身边的人做到勤和俭,为国效力又勤于自省,一生保持正念。

看一个人不是看现在他的结果是什么,无论是事业还是其它,我们需要关注的都是他的发心,每一个念头出来是否是正向积极的,是否是利他的,外在表象只是其中一小部分的呈现而已,内在核心的起心动念才是我们真正需要关注的,短时相处看表象,长时间相处看发心。心念决定这个人能有多远,曾国藩崇尚八德,反复表达对这八种品行的看重,这反应出他一生的历程都在践行这八德。

初心很重要,特别是在做事业过程中,我们会有很多诱惑和干扰,我们会有惰性和本能,甚至一生我们都在和自己的欲望做斗争,修心即是修行,内观即是成长。

不要想一时的改变和调整就能带来结果,长久的坚持才是最后收获最为重要的条件,一开始同行的人很多,但坚持到最后的人不多。

去掉眼花缭乱的干扰,听干净纯粹的音乐,化繁为简;留最需要的物品,过简单规律的生活,给心和思想留下更多的空间。

曾国藩说,精神愈用则愈出,阳气愈提则愈盛。可见精神的力量是强大的,信念是基础,信念越是强大,能成的事就大。但是在养气方面也要去做到精神内敛,闭目养神也好,眼神内收也好,都是在养自己的气,把关注点更往内在世界引领,特别是现在一个手机就可以夺取人除睡眠以外的全部时间,更要时时提醒自己收神,聚气。

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