女人要破情执, 才能拥有柔中带刚的力量。
总是说女人柔中带刚，那个“刚”是来自于心这一关, 也就是“破情关” 要不我们依然是那个看韩剧活在幻想里的小姑娘，我们只有“恋爱脑” 就会每段感情好一段時间又破碎;消除“恋爱脑” 因为恋爱脑里藏着“丢失的自我,无限的依赖”及贪梦的模样，消除恋爱脑就是破情关。
如何破除?
人格独立, 享受孤独
不要执念于牢牢抓住别人在自己身边不要试图控制别人的心智，不要只追求自己美好的模样，要允许一切发生接纳并觉察自己的痛苦，看见它,直视它，超越它, 去重建生命的完整。
对情爱的执着越深, 老天越是要用最痛苦的方式来折磨你。 当情绪唤醒不了你，就会用眼泪来唤醒你; 当眼泪唤醒不了你，就会用失去来唤醒你；当失去唤醒不了你，就会用身体的疾病来唤醒你;当疾病唤醒不了你, 就会用死亡来迎接你。 直到你破了情执, 回归完整的“我” 。
致自己
杀不死你的事件，终将成为磨练你心智人格的盛大礼物, 让你变得更加柔中带刚, 这个“刚”叫做淡定从容、叫做情绪稳定，直到和自我圆满的灵魂相遇。
你痛不欲生，你纠结不已;你想走走不掉，想留没能力, 内耗几个月、甚至几年·，从这一刻你看见这些开始,将那个“受害者”角色丢掉，来到一个“创造者”的新生命，这些都是破情关旅途的必经之路。
请不要不再相信爱情, 也请不要否认这段感情为美好。 爱,是真爱，离开，也是他人的权利，请不要因此变得毫无情感，应该整装出发…·只追求电视剧里完美爱情和婚姻的人，是没有能力去爱自己，爱别人的，爱到最后一地鸡毛,最后在情执中消耗殆尽。这都是我们头脑中释放出来的贪梦欲望罢了,我要，我还要·.永远不懂满足的游戏罢了。
你看见了吗?这就是我们有的“爱”，其实你一点也不爱他, 你只是爱你自己的欲望罢了，任何人都一样, 给的甜蜜舒服越多, 我们就越无法从贪梦中走出来, 痛苦，就来了。
爱, 是有的, 人间无情那还活着有什么意义。我们不做圣母，不卑微、不怜阀，我们只是爱而不执, 才能够长久携手前行。
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