时间的规划
1.把当下的事情做好
2.把一天做好
3.2周内有固定的日程，
4，2周内有弹性的日程
5.管理好一个季度的事（看的见，摸的着，可以去实现的）
6.充分释放自己的能量，一直去做，不要在意别人的眼光
7.自我价值的实现
模块化的思维，9宫格最中间写（2024年规划，要成为自己的主人）比如说要成长自己。
1.健康（早起，早睡，10点睡，5点起，午休时间不要过久，半个小时，体重体脂管理 105斤 20%，轻断食和运动 ）清理药箱，
2.家庭，（养根连根。和父母保持好的关系。见面微笑。
与孩子的深度链接，自己想要成为的那个人，3年5年
与家里的兄弟姐妹关系
帮父母真正想实现的事情）
3.学习成长，（博仁平台，家庭教育，）
事业，
财富
社交
公益
每一个宫格里面写3条，多了招呼不过来
不光写出目标，那要如何做到，要具体做到
年前 做体检。
只有做到，
书（高效要事）
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本文标题：和李静老师聊关于时间规划
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