素心竹心灵小语三十四章

                      图、文 / 素心竹

素心竹心灵小语三十四章 生命的终极述求是流动。

当真实自我被深深的压抑甚至压缩、囚禁，不允许表达，能量严重受阻，才会产生需求，请你理解我请你看见我请你信任我请你爱我。

当你深刻理解人生的价值和意义所在，即是随心起舞——玩的漂亮、精彩——你便自由了。

无论你经历了什么，曾经伤害过谁或被谁所伤。记住，这个世界不欠你什么，你也不欠任何人。

不要痴迷于定罪游戏。

自虐也好虐人也罢，一点都不好玩。“可耻、该死”，当你如此看待自己或诅咒于人，这都是负向心智模式的投射。

学习爱(接纳爱和去爱)、联结内在的智慧与力量——绽放生命。

愿我们每个人都能找到生命的出口——通达智慧、示现本真之爱与内在的慈悲，勇敢正视、转化和超越世间苦。

当你，可以接纳全部的自己，无论好的与不好的层面，甚至严重的失误和错误，现在的、过往的，一丝一毫都不能逃避不能抛弃——而是敞开心去拥抱每个部分，去热烈欢迎它们回“家”。

如此，你与所有人事物的遇见，要么是在爱里的彼此相遇，要么是在你的爱里得以升华。

再也没有人能够伤害你、攻击你、诋毁你、阻碍你。

要知道，一切外境只是在验证和映射——潜意识的你，对自己的认知跟态度。

人格的平等，是在任何关系里任何人面前——没有仰视没有怜悯的——彼此尊重。

债务不是你的负担，生离死别不是你痛苦的根源，得不到家人之爱或无所成就不是你的失败，富可敌国分身乏术不是你的羁绊。延展开来，一切你以为的问题并不是真正的问题。

所有基于外境的苦与乐，只因你心无所属，才会如水中落叶，被波纹推动被水的流速掌控。也就是在表相的世界里轮回。

如何解脱？去发现真理。

什么是真理？洞见事物的本质。

什么是本质？这正是你的人生功课所在。

开始探索之旅吧！

不为挣钱奔波，不为赚钱忙碌，不为事业奋斗，不为成功拼搏——我的人生没有象限。

“拯救世界”不是我力所能及也非我的心愿。我只是负责诠释和分享我的人生智慧我的爱，就像你把烙好的饼赠予他人那么简单。

认识自己——允许并尊重生命的自由拓展，是你是我们每个人解锁解套现实生活中一切问题的根本。

人的三种状态或者说活法:

一是内外统一知行合一，以生命的本然样貌充分的诠释了智慧、爱与力量，成为现实生活中的传奇。

一是带着觉知已经走在了自我成长和觉醒的路上。当然也有层次之分。

第三种则是完全陷落在深深的恐惧跟匮乏感当中，受制于“境”受困于心。

我看到自己的人生画卷，在生命的本源之爱里，正一点点的铺展开来。

顺应道的流动——耕耘、示现、绽放。

恐惧未知，并非真的恐惧未知，而是心智还停留在过往的人生经验里，无意识的惧怕前行的路上依然遭遇曾经的痛苦。

觉知——即通过当下的情境，令自己得以成长和升华，随着生命的自然拓展爱的流动，一路前行。

觉醒＝出离心。

生与死——从没有距离，就像爱与恨、失序与平衡亦从没有距离。

执行力≠行动力。

执行力——需要静的时候静得下来，需要熬的时候熬得起；需要快速奔跑的时候，即全力前进。

快乐才是生命的根，适应本真的自己。

每个节点，都是通往新世界的一扇门。

情绪无好坏，能量也没有正负之分。

独立思考，就是以心灵的眼睛去发现宇宙人生的真相和洞见一切事物的本质。

深陷二元对立的认知模式，对自己、他人跟世界，理所当然的评判、定罪，这是千百年来人们普遍存在的的根深蒂固的习性。

过去不代表未来，昨天也说明不了今天。一切幸福美好，皆可以从此时此刻开始来创造。

曾经做不到的，勇于挑战自己，大胆尝试，没准就成了呢！

信任自己、信任爱的流动、信任世界，顺应生命本身的脉络自然拓展，没有功利心、没有目的性、没有一个“我”想要什么，只是纯粹的分享纯然的绽放。

自性——圆满圆融、与生俱来的光。

习性——成长过程中爱与安全感的严重缺失，所逐渐形成自我保护的思维与行为模式。

想起十几岁时候无限迷茫的自己，心中是那么强烈的渴望，如果能找到一条充满希望的路，再怎样艰难困苦，我都会坚定的走下去。

蓦然回首，一个不小心，竟然实现了。

此案即彼岸，愿我和你、愿我们每个人都能在爱里相遇。感恩！

所有习惯了自我中心的人，无论其孩童时代被家长娇惯、溺爱或者否定、批判、疏离——形式为何，可以确认的是，他们从没有被父母真正的看见与尊重。

自我中心只扎根于心灵空洞而不适应健康的关系和爱的土壤。

当你愿意看见，你会发现，你的幸福你生命中的美好，远比你曾经认为的——要多得多。

诚实的面对自己，世间最强悍的武器。

最容易错过，也许正是身边的风景、当下的幸福。

愿我们每个人都能，以内在的智慧和力量、以本源之爱——完美的诠释出生命的价值与精彩。

你敢快乐吗？

你敢投入的爱吗？

你敢幸福吗？

你敢拥抱自由吗？

你敢发出自己的声音吗？

你敢痛快的哭灿烂的笑吗？

你敢接受自己的脆弱和无助吗？

你敢与人交心吗？

你敢示现出生命的圆满圆融吗？

你敢融入无常一路向前吗？

世界本为一体。

你不需要任何他人(无论谁)与世界，以你理解和想要的方式——接纳你，来证明自己是值得被爱的。

认出你的本然样貌，你就是天使是爱的存在。

心灵负重，是因为背起了原生家庭的问题，潜意识层面太渴望帮助父母完成他们的人生功课，并且无意识的承袭了他们的心智模式(当你刚刚开始观察和探索一切的时候，你的抚养者、生命中的权威者，以及整个外部环境都在直接或间接的向你展示出了“世界的模样”。

于是形成了你的价值观、人生观、世界观)。

纵观你的现实生活，便能深刻了解自己的思维与认知模式。

心念即命运。

释放天性，自由的呼吸、行走。

生命是如此的从容、优雅。

认识自己、认识生命、认识天地万物的流转变迁，你便拥有了纯粹的喜乐与平安。

出离世间苦，出离集体无意识(焦虑)，出离社会价值观。

随心起舞、与道同行。

以澄澈清明、本真、灵动的心灵——发现美、享受生活。

心开才能开心，开心快乐是健康的根基是创造力的根本。

当世界“抛弃”了你，正是上苍以他的方式告诉你: 再不起飞——翅膀就生锈了。

爱人的心——在觉知、成长和自我蜕变的过程中升起，在淬炼、碰撞和出离的过程中强壮。

当你为社会做出贡献，丰厚的收入只是附加值——爱的联结与流动。

各种“为你好”，之所以如此强大的杀伤力和深远绵长渗透式的摧毁，是源于——对一个人“终极的否定”。它持续在表达的声音就是: 不要相信你自己，听我的。否则你将万劫不复。

一个婴儿的诞生、成长，最不需要也最难逃脱就是父母亲意志的强加。

混乱——黑暗——痛苦——愤怒——悲伤——破碎——无助——分化——彻底迷失本性(带上人格面具)。

一切脱离了本质的言行与沟通，都是没有被觉知和转化的恐惧跟匮乏感——透过你试图去操控和主宰(唤醒)世界(内在妈妈)——对我的爱与关注。

你想要的皆在你之内，重新认识你自己。

每个生命都值得敬畏。

当你能够超越“成功与失败”、能够超越道德的审判——所有其做了什么和没做什么的具体的呈现。

困在外境中，束缚在表相的世界里，不是我的遗憾亦不是你的悲哀，而是人类的迷失。

当评判产生，且成为根深蒂固(无意识)的习性，是源于爱与信任的断裂。

家人即世人，世人皆家人。

爱人如己。

完成自我疗愈，身心和谐知行合一，活出生命的本然样貌。

与人深度沟通情感互动的能力，成为——我们。

见天地见众生，顺应爱的流动，示现菩提心，度人度己。

允许和尊重每个人处在他当下的位置。

只要——你肯迈出第一步，剩下的九十九步我都会狂奔过去。

事实上，当你已经走出九十九步来到了我身边，我——却依然在原地打转。

重塑(转化)亲密关系，不是期待和要求对方达到我的标准，而是觉察自身的局限、透过爱的眼睛去看见彼此的需求。

任何问题的出现都是成长自己的契机，是去到一个更加自由宽广的新世界的起点。

简单说，就是上苍在告诉你: 孩子，我信任你。

习惯了付出——当他人为自己做了些什么，心理上会觉得深深的卑微感和战战兢兢，特别不适应，同时又非常强烈的渴望关怀与回报。

习惯了索取，当自己为别人做了些什么，心理上会觉得给出了全世界，深深的匮乏感和满满的期待。

无论怎样，没有好坏对错、应该不应该，有的只是成长环境的不同，塑造出各自链接世界的模式。

带上觉知，突破自身的局限，培养真正爱人爱己的能力。

无形的存在，决定了有形世界的一切。可惜，人们只是在有形的世界里抓取跟摸爬滚打，以表相的成功或失败来填补心灵的空洞。

当你和大家一样沉重、焦虑、愤世嫉俗、苦大仇深——没有方向感、然而行动上却在积极奋斗、努力拼搏，你便很容易得到群体的认可、接纳与理解。

“逃离自己”最大的好处——拥有归属感——虽然本质上不过是水中捞月刻舟求剑般的虚幻——也没所谓。

人最深的劣根性，把迷途视为光明。

人格的不完整会带来什么？

你的主观愿望你的想法和选择看起来都是奔着“好”去的。

实际上却被潜意识被你的心智主导甚至完全操控，它们充分的发挥着最强大的破坏力。有显而易见的有隐性的。但，你会穿上皇帝的新装，好像什么都没有发生。把自欺发挥到极致。

你会长年累月的陷落于负面情绪，没有精力关注和陪伴你的家人。

亲密关系里，所有的互动只是以钱为牵系、以索取或付出各种固化的模式彼此链接，却视一切为正常。

当我们从——礼貌、素养、道德品质、文化常识、有序的生活、对与错、应该不应该的角度，去衡量、要求跟定义——自己和周遭的一切，我们只是停留在表相的世界里轮回，而没能深入到人性的层面去了解、去探索、去问问为什么！

无论你有多少困惑、陷落怎样的痛苦与困境——健康、亲密关系、贫穷、生离死别，没有哪一种状况是超乎自然规律之外的存在。

敞开心扉、走出自我，以内在的澄澈清明而不是负向心智模式，投入的去爱去拥抱生活；你会发现——更加智慧、快乐美好和更有力量的全新的自己，会发现真实世界的丰富多彩与无限光明。

无论曾经的我，多么敏感、脆弱、容易受伤；多么破碎、暴躁、易怒；多么不会保护自己、不懂拒绝、不善于表达；多么压抑、隐忍；多么匮乏、黑暗、绝望，现在终于明了！原来——我的天性是如此“温柔且充满力量”。

与自己和解，完成生命的圆满合一；与家人和解，建立起信任和爱的桥梁，升华亲密关系的质量；与生活和解，你会发现辽阔的新天新地、新的风景。

2019年2月9日～2019年9月13日中秋节素心竹，QQ空间说说、新浪微博和朋友圈，自我教育——爱的联结与流动。

素心竹心灵小语三十四章

素心竹简介: 七七年，生肖蛇。身心健康自我疏导与疗愈的成功践行和推广者。喜欢安静、读书、走进山山水水的自然环境。拥有强烈的好奇心、探索欲跟生命的热忱。非常享受日常工作和生活的乐趣。偶尔疯癫，不介意成为焦点或置身于角落。分享爱、诠释爱，永不止息。

在最深刻的孤独与丰富里，以生命的本然样貌行走并温暖人世间。

转载、引用，请注(说)明原创素心竹。