20180422成人周检视第7周周检视

我的90三个目标

 1、 运动：减肥10斤

2、陪伴：孩子顺利度过小升初

3、学习：雅思考试6分

本周践行：

收获💪🏻：1）日常的早起和步行都按时完成，生物钟已经形成。不过有时候，因为晚睡，还有点儿浮肿。借助集体的力量重新启动了三只 青蛙的晨间日记。开心 。

2）听班会的收获：糖糖对身体的态度触动了我。经常漠视自己的身体，比如满足口欲，而乱吃东西，伤害自己的肠胃。久坐伤害自己的脊柱，看手机，伤害自己的眼睛。要爱自己身体的每一个部位。记住了。

3）听班会的收获：组长阿君的坚持和执行力、调度力让我佩服。组长对团队的观点让我心胸更加开阔，一个人优秀容易，带着一个团队的优秀很难。这当中所具有的接纳力、与别人的情感的链接力、谦卑心、喜悦心则是非常高的境界。其次，关于学习力。知识转化为能力。技法的堆砌只会越学越累，而是要悟道，化繁为简。从更高的层面成长，调度释放自己。

反思： 本周担任值日组长，头两天干劲儿大，后面比较松懈，当官还是不容易的。谨记“笃初诚美，慎终宜令“。还有因为头脑发热，对加拿大农场感兴趣了，大量看关于农场的电影、书籍；有点儿冲淡了本月的重中之重——乐园的小升初。警醒。