注意到一个生活现象,我们总会莫名陷入做与不做纠结当中,然后内心在各种纠结,痛苦当中沉沦后才做出无奈的决定!沉没成本多高啊!细思极恐[囧]
比如,生活里,洗衣服这件小事。我们总会找各种理由、借口,从早拖到晚,甚至拖到两三天才完成。[捂脸]
一件事,如果一开始让我们有所纠结,那就立刻、马上去做吧!与其在长期痛苦中懊悔、指责自己,消耗我们的心力、精力,还不如立刻马上执行,来的更痛快一些!
当我们把它完成后,会生出一种掌控感,那是一种对自己的掌控感,这种感觉会让我们更加自信,更从容去面对接下来更多的事情。
意识的觉醒,会让我们更敏感察觉那些一直在消耗我们的行为,正因为我们不想做,所以才要做![加油][加油][加油]
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