这个早晨和往常一样，Alex在床上与我们玩耍，他蹒跚着自己站起来，没站稳失去重心又突然迅速歪倒下，由于身体离床头木板很近，他迎面直接倒上了床头板，只听见一声响亮的“咚”！我心里咯噔一下：Shit！但随即而来的第一个声音竟然不是Alex的哭声，而是身旁被惊吓过度的老公从胸腔内发出的一声大吼，那吼声仿佛目击凶杀案现场，穿透了我们的整栋townhouse，停了一秒钟后Alex的哭声响起……
这个早晨的各大新闻头条都是拉斯维加斯枪击事件，而此刻我和老公两人也有一种被枪击了的感觉：Alex的眉梢出现了他人生第一次的一块淤青。
Alex在8个月时迎来了人生中的第一块淤青。
不要跟我说生完孩子前三个月有多难，那是因为你不知道最难的根本还在后面。
对于任何时候都没有轮岗换班的“不求人全职妈妈”来说，当宝宝进入学步期，你人生的hard模式才真正开启。
“哥哥我大胆地往前走呀！不回头，就不回头！”
这个时期的宝宝开始有了自己的意识和主张，他们极度渴望探索身边的一切，身体的发展让他们开始有了一些移动自己的能力，但他们不满足于这样的移动，他们要去更广阔的天地里享受“任我行”的自由。
Alex还没学会自己走路就已经开始脚下生风，可苦了我们的老腰。
他们要去厨房打开每一个柜橱查看里面的一切，他们要爬楼梯去感受离地心引力更远一些的地面，他们要去按那些数不清的大大小小的开关和电源，他们要去打开每一个抽屉翻箱倒柜寻宝……
每天早晨你一个转身，他就已爬到不远处探险。
再一个转身，他已在翻箱倒柜making mess。
刚出生前三个月的画风是“岁月静好”。
现在的画风是“trouble maker”。
是的，你无法阻挡宝宝前进的脚步，这是人类本能的探索欲，尽管会出现一些意想不到的后果——跌倒摔跤、磕磕碰碰。尤其是一天24小时紧密陪伴的全职妈妈，不仅要长时间弯腰曲背，还要时刻担心警惕、用心看守，娃若是摔了碰了，愧疚自责的内心戏要上演好几天。更有甚者，还要被家庭里其他成员指责，认为全职看护的工作没做好。
关于这个课题，根本没有彻底的无忧之法。你不想让宝宝在刚迈出人生探索的第一步时就因为你的玻璃心而裹足不前，但也无法预计和掌控那些不可避免的小意外，更无法替他挡掉成长中的这些最初的伤痛。
你能做的就是美国妈妈们时常挂在嘴边的那句话：“Just deal with it！”（勇敢面对，别无他法。）
但凡还没有被保护欲冲昏头脑的父母都知道，你不能像宠物那样给你的宝宝套上绳索、放进笼子，你也不可能完全给他穿上盔甲、戴上头套。没有摔过跤的童年不是真正的童年，尽管摔跤这件事对你来说难以接受。
为人父母这趟旅程，考验体力只是一个最基本的要求，而考验心智才是其最大的挑战。
不管我们怎样累，每一天对Alex来说都是一个快乐的探索日。
你要怎样眼疾手快、内心平和地既给娃合理的保护又不少给他那份应有的自由？
你要怎样每天在娃日益增长的体能面前让自己同步跟上又能帮助他进一步提高技巧？
你要怎样让娃在醒着的时候高质量地消耗掉他超常的体能，同时又巧妙地将这过程之中的风险系数降到最低？
……
好多难题，在等你攻克。
外面的阳光依旧灿烂，经过了那个兵荒马乱的早晨，我决定背着Alex走到星巴克去点一杯低咖啡因香草拿铁压压惊。尽管眉头上挂着一道淤青，这个小人依旧在家里欢天喜地地蹦哒了将近一个小时，而我不仅小心脏受了惊吓，连老腰也快断了。喝着咖啡，走在中央公园的树荫下，我开始缓慢地整理思绪：Alex的学步期对我来说是一场硬仗，我得调整这一阶段带娃的策略及方法。
带娃的工作不仅琐碎，而且是多变的。
刚生完前三个月的核心关注点是哺乳；进入四个月之后开始学习辅食，五六个月则是坐与爬的发展，现在七八个月我还没来得及缓一缓，Alex居然自己已扶站、还歪歪倒倒走起路来了。每个阶段Alex的发展重点、作息时间都不一样，作为全职看护的我不得不随时跟着调整。
和老公交流完我的想法之后，我们便开始了进一步行动。
第一步 | 购买婴儿室内防护用品
在宜家购买了一堆柜子锁、桌角贴，把家里的婴儿危险地带全面防护了起来。然后还很不情愿地购买了两套婴儿防护栏。
为什么不情愿购买防护栏呢？因为我们一直觉得防护栏就像一个笼子，而人怎么可以待在笼子里呢？人类的天性就是要在广袤无垠的大地上自由地行走，孩子的天性就是在广袤无垠的大地上自由地打滚跑跳。
但，我们家是无法变成“广袤无垠的大地”的，且要确保安全也决非可以在坚硬的木头地板上实现。不用防护栏的后果就是，你要追着娃在后面不停阻止他的各种“自杀式行为”。所以，最后我们不得不做了一点妥协——购入了防护栏，并在地上铺上厚实的地毯及爬行垫。为了尽量减少防护栏所形成的“笼子感”，我们特意买了两套增加圈地面积，拼起来之后几乎大半个客厅都变成娃的自由活动区了。
Alex在他自己的玩耍区里还挺开心。
第二步 | 锁定离家最近的宝宝健身房
我不太清楚国内的情况，在美国有很多供婴幼儿玩耍及“释放能量”的宝宝健身房，金宝贝（Gymboree）等这样的早教机构也有，除了常规早教课程还提供Open gym时间。我家附近的宝宝健身房不需要成为会员就可单次购买他们的Open gym时间。
Alex在我家附近的宝宝健身房里释放能量。
宝宝健身房是这一成长阶段非常重要的场所——对充满好奇心和探索欲的娃们来说，每天必须做的一件事就是“让他们自由溜达”！健身房几乎是三百六十度无死角防护状态，摔一下磕一下也并不痛，每天还有专人清洁，爸妈心情轻松多了。在健身房里还能和其他小朋友们Social，对于宝宝们的成长来说太重要了！
在宝宝健身房里Alex和他的BFF一起玩耍中。
所谓Open Gym就是健身房对所有人（或只有会员）开放，在规定时间内宝宝们可以自由在场地内玩耍。我家附近的健身房就是对所有人开放，按次数收费，每次开放时间在1～1.5小时，单次费用8美金。我购买了他们的次卡，平均算下来每次只要7美金左右。
老公周日也会带Alex去宝宝健身房玩耍，这里每到周末出现的都是爸爸带娃来，妈妈们则在家休息。
第三步 | 和同年龄段宝宝的妈妈们结成盟友
一个人面临这每日的高体能挑战是孤独无助的，但如果和其他妈妈一起就感觉好多了。
我和我在妈妈俱乐部里结识的好朋友Diana就时常相约在中央公园里组织宝宝Play date，宝宝们在一起时可以彼此让彼此很忙，妈妈们虽然累但也有个聊天说话的伴儿，时间过得就快很多。
Alex和Diana的宝宝年龄相近，同样都处在学步期，经常一起玩。我和Diana交流的话题也多。
第四步 | 探索所有周边适合宝宝活动的场所
除了中央公园、宝宝健身房，你总得再探索点适合这个阶段宝宝玩耍的地方，不然每天这两点一线的生活，你自己不觉得无聊，宝宝也很快就厌倦无趣了。
我家附近的图书馆以前很少去，自打我发现了他们惊艳的儿童区之后，这里也成为Alex燃烧卡路里的一个好去处！
除了体能锻炼外，图书馆有很多适合宝宝读的书籍、还有很多开发智力的拼图游戏。
图书馆里不光有书，还有好玩的触感类装置，供宝宝们自行玩耍。
地板也是铺过地毯的，宝宝可以摸爬滚打不必担心摔跤问题，只是记得一定要给他勤洗手。
这个图书馆的儿童区每天从早晨到傍晚都有推着婴儿车的妈妈出现，不仅提供很多免费的资源和儿童设施，还每周对公众开放不同语种的宝宝读书活动。实在是救我们这种全职妈妈于水火之中。
第五步 | 亲身试验再判断
我不知道有多少家长和我们一样的：带宝宝在草地上光脚走路时，我们自己也会脱掉鞋袜体验一下此片草地的触感；宝宝容易摔跤的地方我们会自己用头先模拟撞上去看看到底有多痛 ……
有些时候只有你亲自体验过才会离真相稍稍近一些：也许宝宝磕碰过的那块板面只是动静很大，但并不那么坚硬；也许宝宝走过的那片草地除了有泥土之外比你想象中柔软干净；也许宝宝刚才的那个磕碰并没有你认为的那么痛，他的反应只是你夸张反应的映射……
如果不想自己变得过于神经兮兮、谨小慎微，那就自己先尝试体验一下，不要用你的想象替宝宝做判断。
和宝宝一起赤脚走路，感受他的感受。
总之，在这个每天累到只想葛优躺的阶段里，核心策略就是：要想办法给宝宝创造条件去帮助释放他的能量、满足他的好奇心。家里有条件就尽量把环境改善成Kids-proofed的场地，外面有kids-friendly的场地就多带宝宝出去活动，多与其他妈妈社交，给宝宝们创造社交机会。无论如何，我是不建议因为怕宝宝们惹麻烦、摔跤就限制他们的身心发展。
宝宝们摔第一跤的那天起，就意味着他要通过自己的努力去探索世界了。作为家长，我们的职责是帮助他们探索，而不是通过阻止他们的探索行为来达到我们所谓的“保护”目的。
说起来容易，做起来难。我也是默默做了很多心理建设来不断适应这件有关“成长”的事。想想这个逻辑其实贯穿着我们的一生：当我们在勇往无前地向前冲、享受这充满未知的世界时，父母是应该不断的对我们说“No”、“不要去”、“太危险”？还是只在背后默默地看守，在必要的时候伸手一把，不多不少地给我们那一点借力，让我们可以继续靠着自己的力量向前？同时，在我们跌倒的时候，走到我们身边给一个简单的鼓励和安慰，让我们确信：其实他们一直都在……
你知道的，答案一定是后者。
仅以这张Alex满9个月的照片与其他正在经历的爸妈或即将经历的爸妈们共勉：那一天，他就这样，靠着自己的力量，在我的面前，平稳地站了起来。当然，几秒钟后又还是倒下:-)
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