要摘：记住，没有人是完美无缺的，但有时候我们太想要得了，因此才会完全无视或忽略了那些缺陷。如果你想不出你追求的人或工作的三个优点，也许那个人或那份工作还不够好，不足以让你因为失去而痛苦。但如果你想不出三个缺陷，那你可能将当前的局面太过理想化了。生活中的大部分事物都具有两面性。如果我们认为事物是“全好”或者“全坏”的时候，那我们就会陷入了偏激之中。
读后感：每个人不可能是完美无缼的，感谢自己的不完美，成就了我们不段的努力。小时候父母外出上班，我和弟弟在家，属于留守儿童，看到了许多排斥的眼光。
亲子互动：进才今天跟爸爸去挂亲，小家火体质非常棒，好动，走了很多路。
感恩：感恩奶奶的牵挂。
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本文标题：“情绪勒索”第七章 排斥
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