2018年第11周：简友们都断舍离了什么？极简不是冰冷，更有温度

2018年3月5日-11日

第11周

一、蒙蒙

以前自己上课很累，就去各种消费，舒缓压力，支付宝账单光是吃东西，主要是外卖，火锅，奶茶，咖啡，什么杂七杂八的，光是吃就是5000一个月。

后来自己身体不好了，就是亚健康严重，主动减少工作量，我就发现，以前太不会过日子了，买的东西都好贵！没有重视，所以开始练习！

二、芳旭

刚刚带孩子去鲜芋仙，之前办了100块的优惠卷，花了100块，给了6张20的券，赠送20块。然而，不找零，也就是说每次都要买20或者的倍数，为了能够用上券，不得不加一些其他东西凑数。

而且吃了几次鲜芋仙之后，觉得他家的东西一点不好吃，女儿爱吃芋圆，准备学着给他做。健康一点。

今天把最后的券用完了，以后不办了。

三、李巍

断舍离后理财上也进步不少。

1、衣服包鞋少买或不买了；也多去实体店了；其实去实体店当锻炼了；因为买的少；也花不了多少时间；一般法定节假日买就够了。                                         

2、花钱体验上多了，比如看电影、旅游、和朋友聚餐；一般一个月看次电影。                         

3、日常买菜少买了，次数多了。多检查冰箱；不再囤肉，力争𣲙箱基本空。                                             

4、教育孩子断舍离；少买东西；做饭尽量不剩菜。       

5、清洗剂用多功能的；减少清洗剂种类数量。看见脏的地方顺手清洁，让家里始终清洁；淸洁剂也少用了。衣服及时洗，减少洗衣机的使用。                       

7、化妆品从小样用起；不囤货了。化妆也极简，功能合并；减少化妆品种类。                         

四、李丽然

极简断舍离对孩子的影响：

1·超市购物篇

我：你去挑挑你想买的东西

儿：你们买吧，我买的都是没用的东西，我只买零食，所以我不买了。

（确实是去好几次超市让他挑吃的，他都说我啥可买的，我才反应过来）

2.扔物篇

我：儿子，这个还有用吗？

儿：没用了，扔了吧，留着占地。

（曾经他的东西可是一个纸片都不能扔的）

3.理财篇

自己养了一只青蛙

儿：妈，看我有这么多三叶草了，我得留着。要不我想给他买吃的着，可我一看他还有那么多吃的，先让小青蛙吃吃，我再买吧。钱我留着，没用的不买了，要不然等出新的吃的和用的了，我想买也没钱了

五、小李婷

分享一下近几天出门极简的感想：

出门上班不带包。带手机，小充电宝一只，线，公交卡，车钥匙，两张纸巾，少量现金。全部放在羽绒服兜里了。

好处是早晚高峰不用排队安检，去公共卫生间不用找“干净的地方放包”。

很好，接下来就把充电宝和线精简了。一天就没那么多电看手机，更能专注每天要做的事情。

六、joshua

简叔，我是一名在美国念大学的学生，最近了解到极简主义和断舍离理念，

处理了房间里40%的“不需要”，“不会用”，不“值得”的物品，

处理了“不联系”，“不值得”，“不正能量”的人际关系，

卸载了“不简单”，“不价值”，“不方便”的社交网路。

在网上看到了你和大张伟的那期节目。从断舍离和极简主义中受益匪浅，看到了生活的希望和目标。

最让我值得关注的就是，在节目中你和他人的互动，让我感受到了极简主义不只是极简生活，极简设计，极简态度。还有一个深深嵌入在为人处世中的一个原则：温和。

温和的与人，事，物相处。不把这套理念加之于人事物，而是以温和的，温柔的，简悦的方式。这种温文尔雅的断舍离，也给物品和生活中的五味杂陈增添了一种温情。发了这么多只是表达心中的一些小想法，新的一年更加努力，向简单愉悦的生活方式努力！

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购书：简叔新书：《以极简的方式去生活》出版了！

世界很大，我很小；

有人爱多，我爱少。

简叔：

虔诚的极简主义者

北京断舍离文化创始人

作家、心理咨询师

出版有《以极简的方式去生活》

天猫、当当网、亚马逊、京东有售

北京卫视《生活相对论》与大张伟同居48小时

北京卫视《暖暖的新家》专家指导

受邀接受《北京文艺广播》、《北京晚报》等专访

坚持1年0购衣，已成功1年，现进行第2年实践

坚持每天扔掉1个无用的东西

目前拥有20件衣服

知乎专栏：zhuanlan.zhihu.com/jijian

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