知日行20240709

我们日常所需要学习和记忆的知识往往并非生死攸关。

一个很好的窍门其实就是不断重复，因为大脑会误以为总是重复的信息一定代表着某种重要的生存信号。还有，调动情绪也是一个很好的窍门，因为如果一个信息总是和奖赏或者惩罚同时出现，我们的大脑也会天然倾向于认为它很重要。