不要再拿努力这颗神药麻醉自己了，你的努力其实还差的很远

“拼搏到无能为力，努力到感动自己”

“付出不亚于任何人的努力，以至于感动到神灵出手相助的地步”

“方向不对，努力白费”

“今天的努力是为了明天更好的自己”

相信我们每一个人从小到大的成长过程中，都少不了听到身边的家长或是老师教育我们，做什么事情一定要努力。于是，努力就成了政治正确的品格。

一件事情做好了，我们可以说是我努力了；一件事情没做好，我们也可以安慰自己说我其实也努力过了。只要你跟别人说你曾经努力的做好一件事情，不管结果怎么样，别人都会对你报一种认可和同情。

很多时候，当我们无论是做好一件事还是做砸了一件事，我们都把努力当成了一个理由和借口来自我安慰。但实际上这个努力有可能只是一块遮羞布，掩盖我们其实并没有真正用心去努力的这个事实。

不要再拿努力这颗神药麻醉自己了，你的努力其实还差的很远

如果你想真的让自己的生命从此有所不同，那你必须要从现在起，审视自己过往的努力到底是不是有成效的努力，还是仅仅只是你用来自我安慰没有结果的一个理由。

一般来讲，我们会把努力简单的理解成做一件事情，花更多的时间，更多的精力，投入更多的情感，一定要把这个事情做完，做出一个结果。有时，我们又会听到，当你努力的时候，你不要去考虑结果，只要你努力过了你就不会有遗憾。

这样的想法实在是太坑人了！

因为任何的努力如果没有一个结果，如果没有一个阶段性的成果来给到我们一个信号，就是这件事情我们做的是对的，或者是这个努力的付出是值得的的时候，我们很难在原来努力的基础之上再坚持一步。于是，这种努力就变成了无本之源无米之炊，最终的结果就是我们在努力的过程中，不无遗憾的告别过去的付出。然后，安慰自己说我已经努力过了，结果是我没有办法控制的。

我们在这个过程里耗费了大量的时间，精力和情感，甚至是金钱。但是，我们最终却没有任何的结果，反过来还要自我安慰，说我们已经努力过了。如果任由这样的一种倾向发展下去，我们最终每个人一定会走上一条心理和情感上的不归路。

我们中的很多人在这样的教育之下逐渐平庸的长大了，我们习惯于零零散散的去做出一些努力，不要结果不要回报的努力，结果这种努力麻痹了我们自己的神经，也让我们真正的失去了成为更好自己的机会。

因为，当我们在想我已经努力了，结果是我无法控制的时候，我们实际上就关闭了思考，用什么样的方法去更好的达到努力的那个结果的可能。我们对于越来越多的无效努力失去了基本的辨别力，同样的，也失去了更好的获得成果的机会，以及更好的优化努力的方法。

我们只是满足于努力这个过程的自我陶醉。然后，在这个过程里获得别人的肯定和认可，获得别人的羡慕和赞美，恰恰忘记了，我们的努力是一定要有结果的，我们要看重努力的结果，是这个结果可以是阶段性的收获和成果而不一定要指所有付出后的结果。有些努力即使最终的结果是失败的但过程中依然会有阶段性的成果，这可以作为我们未来重新努力的经验和参照。

然而，有很多种努力是没有方向性的盲目投入，这种时候我们就要反思一下，到底我们对于努力还有哪些类似这样的限制性信念。

努力是一定要以结果为导向的，我们到底在这个阶段想要达成一个什么样的目标或者是愿景，我们到底希望达成的那个最终的结果，具体是什么样子的？我们要去寻找哪些和自己有类似目标和愿景的成功人士，尽可能多的去了解他们的生平，而不是流于想象之中，盲目的希望完成一个自己也不太清晰的梦想里。

我们要有非常清晰的界定，在这个基础之上倒推，倒退到我们的每一天，每个星期每个月该做出什么样的努力来与这个结果相匹配，这实际上是需要逆推思维的。而我们在之前的成长过程当中，很少会明确的具备这种目标思维或者是倒退思维，否则，就不会出现之前，在国外做的一个特别有名的研究统计，只有3%的人有明确的目标，而70％以上的人实际上是没有所谓的目标的。

在这里的目标就是能够可以实现的或者可以操作的愿景。在我们达到这个明确目标之前，一定是需要大量的练习的。Ted演讲者Diana Nyad 在谈到自己64岁从古巴海岸到美国佛罗里达游行，在团队的帮助下五次尝试穿越并最终成功的故事。这期间她曾经遭受毒水母的叮咬，幻觉，小腿抽筋，独自在黑暗中唱歌十几个小时以上的重重挑战，但最终以死里逃生的勇气完成了这一壮举。她是想成名么？她说这只是完成了小时候的一个梦想，做到了也就死而无憾了。目标，训练，坚持，信念，都是必不可少的要素。如果只是努力，是绝无可能达成这样的结果的。

diana nyad

我们的日常该如何度过才有意义？那就是尽一切努力为我们未来的梦想愿景目标的实现而做足准备，而不是去享受物质挥霍时间。而我们练习的过程就是为我们赋能的一个过程，我们的练习要有质量，有质量的练习才叫做努力的过程。

当我看了大量的演讲，我发现在某个领域里卓有成就的人。他们都有一个共同的特点，就是他们非常明确自己想要在哪个领域里达成一个什么样的结果。然后他们会把时间非常清晰的分布在，自己通往这个成果的终结点的每一天当中。每天的所思所想，所做所感，一定是围绕着他们最终的这个目标来进行的。

另外，她们因为目标明确，愿景清晰，所以他们在做的过程中动力就会很强大，这种动力支撑着他们，不断的在精进的路上，也就是每天改善一点点的路上。所以，明天将决定我们今天要做的事情。

只有我们确切的知道明天自己想成为一个什么样的人，我们今天才知道要去做什么、怎么做以及如何解决我们做的过程中出现的问题。而如果我们不清楚明天是什么样子，只是觉得今天要努力，明天的结果自然而然就会获得。这样做的结果就是，我们每一个今天的努力都是突发性的、随机的、零散的，我们每一天的努力无法构成完成最终那个目标的基础。

随时会被一些突发事件或者偶然的事情所打断，这样的结果就会造成我们最终没有一个明确的目的地，我们也不知道会被时间和我们所谓的努力带到哪个方向上去。这样的人也绝对不会成为优秀的或者是最有成效的那个人。

在我明白这个道理之后，我发现我都已经来到了三十几岁这个年龄节点上了。因为在很长一段时间里，我都自认自己是一个非常努力的勤奋的好学生。我曾经在学校里做学生的时候就会每天都逼着自己在那个学习的状态里，初中的三年和高中的三年是我学习上最忙碌，也是花时间精力最多的六年，但无法说是投入最多的六年。因为我深深的体会到了有心无力的感觉。

当我非常的想要在每一天去努力的时候，我恰恰忽略了是三年之后或者是六年之后我想要的那个结果是什么。因为我没有那样一个清晰的结果，我倒推到现在的每一刻，当下我该做出什么样与之匹配的努力，这是我从来没有想清楚过的事情。

如果那个时候我有现在这样的心智的话，我会找到一个获得我想要的结果的那个人，然后详细的去了解他，在完成自己目标的这个过程里，每一天到底做了哪些具体的事情？对照我自己有哪些是我可以同样做到的，有哪些是我无法做到的，我怎样在做的过程中去优化我自己的目标，我认为我的努力的结果将会完全不同。

我想说的是并不是说努力不重要，相反我认为它非常非常的重要。但是，任何一个普世的观念，都是在相应的语境当中发挥作用的。即便是努力这样的一个词，在不适宜的条件下或者是用错误的方式去努力，或者孤立于其他必要因素之外的努力，都会让努力这件事本身成为一个制约我们进步和成长的因素。

随着我自己的思维能力的提升，我会重新审视自己过往对于一些观念的认识的局限性在哪里。实际上引起我最大最多关注的这个点就是关于努力的认识，我们到底还有多少误区和盲点。

如果说努力是对的，为什么我们在今天这个节点上回望过去还会产生那么多的遗憾。很大程度上，就是我们忽略了努力和目标之间的关系，努力和结果之间的关系，努力和个人行动力的关系，努力和长期坚持的关系，努力和有效性之间的关系。

当我们把努力需要匹配的思想观念联系到一起之后，我们再去做一件事情，反而更加容易做到有的放矢。同时，也更加容易坚持到底。因为我们在努力的路上不可否认的是，我们每个人都是孤独的，我们的逻辑需要自洽，我们的目标需要自力可成。

在努力攀登目标高山的旅途中，沿途会有一些来来往往的行人，或是美丽的风景，不管我们遭遇了什么样的坎坷和波折，最终我们还是要靠着自己的力量来到这个山顶。在奋力爬坡的过程里，如果我们能够更加的清楚，我们在哪个阶段可能会遭遇什么样的一些阻碍，或是当我们努力不下去的时候，我们还有什么样的动力来激发自己，或是当我们暂时的迷失了方向还有怎样努力之外的可能性来带自己回到正确的山道上。

不要再拿努力这颗神药麻醉自己了，你的努力其实还差的很远

这些问题都是需要在努力基础之上完善的自我认知，这样的自我认知越完善，越会良性循环的作用在我们当下的行事风格里面。最终我们获得的结果也会是更加的理想和满意。

生命只有一次，我们允许自己试错，也允许自己暂时找不到方向。但是，我们不能够容忍自己一直在错误的路上狂奔，或者是我们从来没有抵达过美丽的风景。

说到这儿我希望我们每一个人在努力的过程里，都能够重新的认识自己，都能够重新的找到自己真正的目标，这样的话，我们的努力才是真正有意义和价值的。