看见、觉察是疗愈，倾听也是疗愈。
这周五，工作忙了一天，又和同事争论了一番，感觉压抑、不舒服。
下班后，计划放松一下，本来想去玩即兴戏剧，好长时间没去了，想念可以开怀大笑的时候。
斗争了一番，还是去奶奶家接了当当，带着嘉嘉和当当去附近超市，在周边做了飞机玩具车，她俩挺开心的。老二咳嗽了一段时间，想着给咨询下体能训练班，锻炼下体能，过去一看，下班关门了。
无意间看到一家精品店，带两个孩子转转，嘉嘉一眼看见了喜欢的一个卡片，喜欢的不得了，跟着非让我给她买。老二看见一个收银超市玩具，也不爱不释手，哭着不买不行，还要两个。
最后，各种说服当当，买了一个收银超市，嘉嘉买了卡片，看见一个软的可爱的玩偶，问嘉嘉喜欢不，买了可以自己睡觉时抱着，她摸了摸，感觉很舒服，样子也可爱，远了一个小狗玩偶。当当刚开始不要玩偶，付完钱要走的时候，她也要了一个兔子玩偶。
回家后，给嘉嘉抱被子、铺床，搬学习用品，很顺利的就答应一个人睡觉了。临睡前，提出要求放喜马拉雅音频听书，我陪了一会，她听着书睡着了。
10岁的嘉嘉，有了独立房间，第一次分床睡了。也可能前段时间，我上夜班，她自己也独立睡过了，现在没那么害怕了。分床睡，这么顺利，还真的有点意外啊
祝福嘉嘉，有自己独立的空间，开始独立成长之路。
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