一切尽在太极中

开学了，有一件事总是搁在心头，那就是每天练一下太极拳。

其实，暑假里有的是时间，小区里也有合适的场地，但总是想着那个场地、那个时间，其实还有那些人。

每天的上午第二节课是大家约好打太极拳的时间，地点是学校操场。天热时，一般在东边靠近幼儿园的位置，树荫下凉快些；天冷时，就到操场的足球架旁的空地，可以晒晒太阳。曾经人不少，渐渐地固定到郭老师、胡老师、君雷和我。几年前，郭老师退休了，剩下3人了，打拳之余，聊聊天，很开心；去年，胡老师退休了，只有君雷和我，安静多了，两人投缘，话不多但和睦；今年，君雷交流去了奉港中学，一个人了，有点孤单，但不孤独，毕竟还有太极拳。

打拳十多年了，断断续续，不是很到位，但也一直不曾放弃，原因大概有二。

第一原因是健身。其实，大学时体育课上也教过二十四式简易太极拳，后来都忘记了。应该是到了2003年左右，身体一度较弱，觉得用太极拳来健身比较适合自己，于是在锦山明珠旁的高压绿化公园里跟着退休老师傅练拳，杨式的八十五式，感觉不错，也一直坚持。几年后，换小区了，离高压绿化公园远了，不太方便，就开始放松了。当身体感觉状态不好时，在小区里找个地方锻炼，感觉好了，又懒惰了，到不是打拳很有效果，而是缺少同伴的约束，没能好好坚持。一直到2010年左右，学校里举行教工太极拳培训，为营造健身的氛围，规定了时间、地点后，又开始了持续地锻炼活动，直到现在。多年下来，感觉用太极拳来健身，并非灵丹妙药，但是若能坚持，并且打拳时投入、到位、有劲，一段时间后，感觉还是不错的。

第二个原因是缘分。可能用词不当，但我想表达的意思是，其实这个世界里，很多事都是有缘相吸的，大到婚姻、职业、朋友，小到你喜欢的某一项运动、某一本书，都与你的气质类型有关联。比如当教师，一开始读师范大学当然就是为了跳出农门，时间久了，发现自己是喜欢安静，不想应酬，还是适合教书的，而当老师时间长了，职业的特性又反过来影响了自己的个性，在一个较小的范围内，通过自己的努力能保证自己的自尊，也有足够的自由空间，以自己的能力，我已经很满意了。再来说说太极拳，这也应该是儒家文化下的结晶，含蓄内敛、连绵不 断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界，而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。从某种意义上来说，练太极拳可以看作是一种修行，虔诚一点，由此而延展到生活，用太极的方式处世，可能会少一些烦恼。

早上无课，换好昨天刚洗干净 的太极服装，慢慢地走到操场，四周无人。预备，起势，揽雀尾，单鞭，云手……一切尽在太极中。