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本周完成情况
健康:
1、本周依然晚睡,深睡质量反而有所提高,达到26%,这是好现象,估计与冥想练习有关,继续实践再看看。
2、本周运动4/7,室内慢跑3次,户外慢走一小时。
工作:
本周工作方面没有什么突破,反而有点不在状态。
学习:
共读任务每天按时打卡,本周阅读稀缺一书,有点难啃,没吃透,总体下来,这本书还是很值得一读再读的。
社交/生活:
周末的天气很好,没有大太阳,微风拂面,不冷不热,很适合户外走一走,值班结束后,漫步回家,欣赏着路旁各色的花开。
财富方面:
操作方面发现自己很大的一个缺点,不知道设置止损,这一点很致命。
本周小结
缺什么才会觉得什么重要,这是心态问题。
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下周计划
1、早睡
2、阅读
3、运动
4、冥想
5、写论文
所谓成功,不是你做了什么,而是你在做什么!
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