美文网首页运动&健身旅行·在路上
O型腿X型腿矫正,腿型变美了!

O型腿X型腿矫正,腿型变美了!

作者: c76eb23dcaf8 | 来源:发表于2019-06-11 11:28 被阅读5次

      腿脚对于人的作用,不仅仅是支撑身体和站立、行走,它们还直接关系到整个身体的健康。一棵大树,根系发达、树干粗壮,整棵树才能枝繁叶茂,长势旺盛。而对于人来说,脚是人的“根”,腿是人的“干”,腿脚养得好,人才能健康不生病。这是因为腿脚与脏腑、气血直接相关,腿脚好,脏腑安,气血通;腿脚不好,脏腑受累,气血也受阻。因此,养好腿脚,健康就有了保障。但是O型腿X型腿的发生却让很多人士失去了信心,所以这是大家都很忌讳的一种疾病。

什么是O 型腿和X 型腿

    O 型腿是指人体直立时膝关节向外突出, 而小腿向外偏移, 两下肢构成O型腿。这种畸形发生在胫骨上,有时连同股骨一起。O型腿患者不仅在外观上产生畸形, 而且行走时左右摇摆, 步态不稳,两足相碰,呈“内八字” 。

O型腿X型腿矫正,腿型变美了!

    X型腿则是与O型腿相反的畸形,是指膝关节向内侧突出, 小腿向外偏移并外旋, 人体直立时股骨和胫骨形成过大的向外开放的角度, 两胫骨内髁可以相互接触, 但两踝则无法接触而互相分离。

O型腿X型腿矫正,腿型变美了!

怎样鉴别O型腿是由先天造成还是后天造成的?

实验一:

      面对镜子,双足并拢且直立,先站立,观察膝关节的距离。然后再用力向内收紧双膝,如果膝关节之间的缝隙能够缩小,就说明O型腿不是骨头弯曲导致的。

实验二:

    先对着镜子,双足并拢直立,观察自己的小腿弧线。然后,对着镜子坐下来,双膝关节和脚踝都并拢,小腿垂直地面。如果小腿变直,也说明不是骨头弯曲导致的。

如何矫治O 型腿和X 型腿

  O型腿和X型腿的矫正方法包括:手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。

    手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形,可以马上恢复正常的肢体力线及外观。

    严重的膝内(外)翻畸形,一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉,易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形,缓慢纠正畸形,避免神经、血管的并发症。

    非手术矫正方法,对于膝内翻(O型腿),通过松弛膝关节内侧副韧带,恢复膝关节内外侧的稳定结构,从而使胫骨外翻,达到矫正目标;

O型腿X型腿矫正,腿型变美了!

    对于膝外翻(X型腿),通过松弛膝关节外侧副韧带,恢复膝关节内外侧的稳定结构,从而使胫骨内翻,达到矫正目标。

相关文章

  • o型腿矫正年龄,xo型腿矫正

    ◆★◆x型腿,o型腿怎么矫正,赖戈腿科腿型矫正,矫正腿型,x型腿矫正方法◆★◆ ---------------- ...

  • O型腿X型腿矫正,腿型变美了!

    腿脚对于人的作用,不仅仅是支撑身体和站立、行走,它们还直接关系到整个身体的健康。一棵大树,根系发达、树干粗壮...

  • 怎么矫正o型腿,长短腿怎么矫正

    ◆★◆如何矫正腿型,怎么矫正o型腿,腿型不好看怎么矫正,o型腿怎么矫正图解,矫正o型腿◆★◆ ----------...

  • O型腿矫正,腿弯怎么矫正

    ◆★◆如何矫正腿型,怎么矫正o型腿,腿型不好看怎么矫正,o型腿怎么矫正图解,矫正o型腿◆★◆ ----------...

  • X型腿丨美腿必备【二】

    昨天写完O型腿的矫正文章,后台就炸开锅了! “X型腿矫正在哪里啊!?” “斌卡,你这是赤果果的腿型歧视!为什么O型...

  • O型腿 X型腿

    O型腿:脚并在一起,膝盖并不到(男性多) X型腿:膝盖并在一起,脚并不到(女性骨盆比较宽, 导致股四头肌与垂直线夹...

  • 科普贴:O/X型腿真的不适合跑步吗?

    什么是O/X型腿,如何判断自己的腿形? 通常说的O/X型腿在医学上叫做膝内、外翻畸形。O型腿(膝内翻)指的是,站立...

  • 最快最有效的瘦腿方法

    都说美不美看大腿,腿型好看非常容易提升气质,如果不够长,那就后天改善出好腿型吧! 不管你是X型腿O型腿大象腿,看完...

  • 比腿粗还要致命→腿型不完美 还能不能治?

    我一直认为,对于女生来说,比腿粗还要致命的腿部伤,就是腿型的不完美! 腿型一般分为四大类:正常、O型、X型、X...

  • 【第7篇 灵儿】山式有助于纠正O 型腿

    近期我一有空就站立起身练习山式,不断的重复练习的,我发现我的O型腿得到了缓解。O型腿/X 型腿都是由于在...

网友评论

    本文标题:O型腿X型腿矫正,腿型变美了!

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cjbffctx.html