《高效能人士的七个习惯》的第一个习惯是积极主动。它就是把“要你做” “不得不做”变成“你要做”“你想做”的一个思想转变。
放弃对他人，对环境，对命运，对家庭等等的抱怨。用“选择的自由”对自己负全责。因为对同一件事情，你可以选择积极的态度，也可以选择消极的态度。比如大人要求孩子做作业，孩子可以选择欣然的接受，因为做作业能够使你巩固知识，提高技能，然后获得更好的成绩，让你更自信 ；你也可以选择抵抗，不做作业，他们也不能拿你怎么样。不做作业的后果，也许是你知识掌握得没那么牢固，考试经常会挂科，然后打击你的积极性 。所以，选择的自由也成就你成为怎么样的人 。
这个章节里，刘润老师不仅跟我们说明了这个道理，还介绍了史蒂芬在书中介绍的选择积极主动的三个方法:
第一，刺激和回应之间给自己思考的时间，当别人提一个问题或 提一个建议的时候，你可以有自己的思考时间再回应。
第二，用积极的语言替代消极的语言，如我可以，我试试，我来……
第三，减少关注圈扩大影响圈，平时我们刷手机都是在关注他人。而如果是你用这个时间训练自己的技能，提升自己的能力，把自己的时间和精力聚焦到影响圈，那你就会越来越优秀。
所以，养成积极主动的好习惯将让你受用终身。
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