交还

作者: 用心生活198311 | 来源:发表于2022-03-30 22:54 被阅读0次

    今天又回家了。想交还一些东西给他们。不属于我的东西。这是课程中的吧。我拿了一件妈妈的衣服。在回去的路上,我心里也有点慌。脑海里有好多的想象。最后,把自己拉回来,活在当下,接受当下。怎么来,怎么过。一到家,我妈妈就让我做饭,这一次,我不在抗拒,我接受我妈妈就是这样一个人。我要好好照顾我自己和儿子,我就非常轻松的做饭,然后和儿子一起吃饭。我妈妈就在一边不停的说他自己的事情。后来,他让我给他修东西,我就特别抗拒。我儿子就要往上冲,那一刻我似乎明白了,我必须在中间拦好我儿子,不然都会进去。修这个东西是外在的,内在有一个恐惧让我们来帮她分担,他怕我爸爸回来凶她。说她把这个东西弄坏了。后来,我看了看这个东西,不妨碍使用。这个情绪在我的身上也有,经常会把自己勒的窒息。对方多么坏,自己多么受伤害。我儿子常说的就是"完了,完了"这背后就是深深的恐惧。太害怕了,自己不能出错。要出错,就只能是思路一条。

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