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有个方法可以了解自己

有个方法可以了解自己

作者: 夜下跑 | 来源:发表于2020-06-14 22:31 被阅读0次

    当你开始习惯性地去寻找一些文章来评断自己是个什么样的人的时候,就说明你开始有意识地想了解自己了。

    想知道自己是个什么样的人,想做些什么事,能做些什么事,内心真正想要的是什么……

    对于这些看似简单又难以回答清楚的问题,着实让太多人脑疼。我就说一个方法来帮助大家去找到这些问题的答案吧。

    方法就是自省,与自己对话。有多少人能做到每日自省?生活,学习和工作中遇到的所有事情,我们有没有回头去多看几次自己当时的心态和反应,然后问自己:我为什么有这种情绪?是真的非这样不可吗?我可以换一种心态吗?有没有更好更合适的做法?我到底想要的是什么样的结果?下一次我能否做到更好?……

    随心而做的前提是能独自承受结果,所以要先问自己的接纳能力,再聆听内心的声音,而不是想做就做。

    不考虑结果的潇洒其实只是假成熟,还假的很可笑!

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