不爱说话啊

不爱说话啊

或许，绝大部分人都会喜欢那些出口成章、滔滔不绝，甚至讲话很幽默的人吧。

其实我也喜欢这样的人。因为和这样的人待在一起的时候，你会觉得很开心;而且自己也不用想着要找什么话题，就很自然而然的那种感觉吧。

然而，我恰巧不是这种很喜欢表达自己的人。或者说，我有时候不喜欢讲话。对了准确地来说，是不愿意/不敢在很多人面前大声地讲话。

最近我在网易云课堂里看了一个视频，视频的主要内容主要是关于怎么克服紧张的。它提到了紧张的三个原因:一是陌生感，而是缺乏准备，三是过分关注自我。

而缓解紧张主要有以下几个方法:一是要有充分的准备，二是勤于练习，三是要学会转换心理视角。

那么，当我看到这个视频的时候，我也有了自己的一些感悟。我在想，会不会不喜欢说话的原因之一是害怕紧张呢？

仔细想了一下，其实我有时候还真的挺自我的，所以时常会很关注自己在他人眼中的形象，同时也希望成为焦点。

当然了，不爱说话的原因不仅仅止于此。

当中涉及了挺多的心理因素的。比如，或许我是怕自己与他人观点不一致时会导致彼此关系的裂痕，所以自己便干脆不说了，尽管内心里也不认同对方。

又或者，当自己的看法没有得到一定的重视时，就会觉得好像自己的观点也并不重要，所以就没了表达的欲望。

古人有“立言立德立功”，我想，也许所谓的影响力也是从“立言”开始的吧。

就像在大学里，那个首先站起来发言或者说站在讲台上演讲的同学，总能够得到更多的关注，同时他的光环也更亮。

其实吧，道理大家都懂。我们大部分人都知道“独学而无友，则孤陋而寡闻。”交流讨论也好，发言也好，说到底都是一种学习的方式，在交流中交换思想。同时这对于我们的学习与成长很有帮助。

可存在了十几年的习惯，真的有那么容易改吗？