所有的痛苦 ，是因为头脑中的世界观 和 真实的世界不一致 vs 生气
当不一致的时候，不去看自己脑袋中的价值观 ！偏要去改变这个世界
我们之所以产生情绪不是事件本身，而是自己对事件的看法和观念 。
这些事物的看法都是我们以为的对这个世界的看法 。
我们的世界观 不是 这个真实的世界
情绪
转变自己的思想太困难了。就好像我们总是会遇到和自己世界观相冲突的事情 你想转变自己的思想吗 ？ 是否应该转变一下自己的思想
要知道，这个世界和别人总不会永远称你心 如你意 。如果一旦发生和你世界观不相符的事情，你就愤怒 这一生该有多少愤怒呢 ？？？
我们的世界观不是真实的世界阿 知道这个痛苦怎么产生的 。我们必须去解决这个痛苦，用最简单的方式 最容易成功的方式去解决 就是改变自己头脑里的观念 。
换到结果框架中
我今见闻得受持 愿解如来真实义 为什么生气
因为你认为自己受到了不公 委屈甚至是屈辱。
好，那我们来拆解一下你的什么受到了委屈。 是你的念 你的世界观
别人伤害的只是你的念 ，或者说别人影响到你的，只是你的念 ！
放下很难 ，如果压根就不是你的 又何谈放下呢
当你看到了，你就可以解脱了 。你能清晰呢看到，那个不是你
每个人都会遇到问题 ，比如疾病。把框架放到解决的框架里面 ！！！ 要搞定他 ，如果思想 能力 金钱都是可以改变的 只要提升能力，问题自然得以搞定 。 解决的框架
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