从你的大脑中解放出来
即使这种声音与现在的情况相关,它也会以过去的形式来解释它,这是因为声音属于你被制约了的大脑,它是你过去的经历以及你继承下来的集体文化思维模式的结果。
大脑记录着你已有的认知和经验,当你认同思维本身,它创造了一个虚假的自我,不断投射出恐惧和苦难的阴影,你已经相信这个自我,并阻碍着你去感受和体验当下,而用已有的经验来解释当下或将来即将发生的事物,你无法逃离大脑的控制,最终陷入恶性循环。
迈向开悟之途最为关键的一步是:从对思维的认同中摆脱出来。
思维认同,就是过度迷信自己的思考力。自以为是的高明,自我膨胀的清高,以极突出存在感的自我意识膨胀,都是思维认同。
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