第17天·21天告别拖延

第17天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？平

2、他几岁了？  50岁

3、他现在是什么状态？  开怀大笑

4、他有什么愿望吗？之后也一直活的这么自在

5、他有话跟你讲吗？辛苦你了

6、如果有，讲什么？因为我的压抑，所以我压抑你了那么多年。

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？释放

8、这张牌和我有什么联系？一看到就觉得是我爸，我爸极少这么开怀大笑，笑的比较含蓄和收敛，相比之下我就会笑的稀里哗啦。小时候因为笑得大声被我爸教训女生没个女生样！我爸是家中七个兄弟的老大，承担的多，责任感非常强，性格上也是先忍耐，忍到一定时候忍不住了猛力爆发型，年轻时容易被点燃怒火。老爸在五六十岁了之后会在喝酒后使劲儿哭来宣泄压抑的情感。看到这张牌，觉得是老爸释放了心中的压抑，真正开怀大笑，无所顾忌的状态，也是我希望他达到的状态，也相信他能做到。

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？

想到明年春节要带老爸去美国自驾游的计划，一直说给老爸弄美国签证，到现在都还没弄的拖延。带老爸出游，一起散心，因为母亲今年三月病逝的巨大悲痛。同时也希望在一起出游的经历中让老爸潜移默化的释放他的压抑，也释放我被父母教育带来的压抑。