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2424.健康快乐幸福是人生的硬道理

2424.健康快乐幸福是人生的硬道理

作者: 亦然花开 | 来源:发表于2024-11-16 07:15 被阅读0次

人生最重要的有三件事:一是健康,二是心态,三是幸福。

人生就像一棵树,健康就是根,只有根深才能叶茂,如果没有健康的身体,一切荣华富贵皆是浮云。

一个人想要健康,一是要关注饮食,注意营养搭配,均衡摄入。二是要加强锻炼,积极参加一些有益的体育运动,量力而行,尽力而为。三是要保证睡眠,早睡早起,养成健康的生活习惯。

心态决定生活质量。人生的成败得失,只在一念之间,心态不同,人生的境遇便会天差地别、千差万别。

人生最大的财富,不在于自己拥有的什么,而在于能够不断克制自己的欲望。只有修炼一颗淡泊宁静的心,人生才会风清月明。

做人如山,望万物,而容万物。做人似水,能进退,而知进退。坚持那些容易做到的事情,放弃那些难以实现的目标,一点一点地激励自己努力向上,让平淡的生活刻满努力的印记。

梦想是一种奢求,放在心中越重,离现实就越远。不要等着天上掉馅饼,也不要奢望上天对你的额外同情和永远恩赐。唯有自己不断努力,才有可能看见一片新的天空。

别人给你的永远是惊喜,只有自己拥有的,才是自己最大的底气。不依赖别人,保持努力向上的状态,才是你最大的安全感。

幸福是一种感觉,也是一种状态。人知足就会快乐,心简单就会幸福。与其多用心,不如少根筋;与其红了眼眶,不如笑着原谅。

如果你不能对现有的一切感到满足,那么纵使让你拥有全世界,你也不会幸福。所谓“知足者常乐”,就是要懂得取舍,舍得放弃,知道适可而止。

昨天再美好,终究压缩成今天的回忆。人生一世,糊涂难得,难得糊涂,活得太清楚,才是最大的不明白。

健康需要锻炼,心态需要修炼,幸福需要争取,魅力风景只在自己,健康快乐幸福才是硬道理。

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