谁偷走了你的时间?

作者: 悟三分 | 来源:发表于2016-12-28 07:53 被阅读11366次

    如果你想要原地踏步,忙会是你最好的借口。

    曾有位同事A,特别喜欢羡慕别人考出了某某证书、考上了MBA、在职读完了博士等。

    我说:你也可以考啊。

    A说:我也尝试想考个在职研究生,后来发现我哪有时间呢,回家还要做饭、还有家务,还有老公和孩子要照顾。

    我说:听说过吉田穗波这个人吗?五个孩子的母亲,读完了哈佛大学的硕士和名古屋大学的博士,工作学习家庭间的平衡做的很好,网上有关于她的报道,你可以看看。

    A说:哦,我好像看过你说的那个人。唉,那都是个别的,有几个人能做到那样啊。

    我说:只要有人能做到,就说明一定有方法。你看咱们家田主任快50岁了,培养女儿考入985大学,自己每天还坚持学习,能保持一年考一个证呢。为了节省时间,田主任好像家务活会请家政,晚饭能买着吃的就不自己做。

    A说:你说的对,不过、但是、BUT,我们家孩子……我们家老公……我们家那条狗……

    总之,她真的很忙,忙的没有时间做任何让自己增值的事情。过了不久,又听到她又开始羡慕某某考了某证书,考了MBA,考了博士……。可据我所知,她平时还经常在跟同事讨论她跟老公一起去看的各种电影、一起自驾到某地的各种旅游、一起玩的各种手游……

    A有一个非常有趣的心智模式:

    我称这种心智模式为“鬼打墙式思维死循环”。随着时间的推移,这个循环不会有任何的增值。陷入这种心智模式的人通常很难走出来,他们每天做的就是不断的羡慕、不断的放弃、不断的用忙这类借口来做自我安慰和让自己心理上能够接受的借口。

    但也有一些人,可以走出这种心智模式,他们的心智模式是这样的:

    与死循环不同,这种模式显然是增值的,我称其为“活循环”。不同之处就在于对待倦怠之后的态度,一种是接受倦怠、“拥抱生活”;一种是不满现状、坚持行动。

    那么,要怎么走出这个鬼打墙的思维死循环呢?总结起来,有以下几点:

    1.给自己一个坚持的理由

    动机是行为之源,你一定要明确的找到的那个动机。你为什么考证?为什么考研?

    为更好的薪酬?为更好的发展?

    为了让别人高看你一眼?

    为了满足自尊心?

    是什么不要紧,你一定要有一个清晰、明确、持久的动机。

    为什么有人找不到动机?怠于改变?

    因为你痛的还不够深!

    因为环境没有逼你改变,如果你自己不逼自己。那我也只能说,祝你好运。

    2.别再只动口不动手了!赶快行动!

    在赛场上跑步,当你落后别人时,最好的方式就是赶快跑追上别人,而不是在那悠闲的一边散步一边说我已经落后了。

    每天吃完早饭和中饭后,我奶奶家门口都会聚集一群退休的老太太,她们用聚众聊天这种方式来打发时间。

    我原以为这应是老年人的专利,却发现职场中这种情况随处可见,他们就是喜欢聚在一起说,不断的说、持续的说、各种的说。然后呢?然后接着说。

    3.把羡慕别人模式改为怪自己模式

    人很难把负面倾向的东西朝向自己,所以正常人通常很容易怪别人、怪环境、怪社会,就是很难怪自己。因为不需要怪自己,所以不努力、不坚持就很容易被自己接受。因为不需要怪自己,所以就不需要做出什么改变。因为不需要怪自己,所以你可以在那条“鬼打墙式思维死循环”中继续打转。

    4.开始放弃,学会聚焦

    我认识一位朋友,爱好广泛,其中能记得住的他的五个爱好分别是:踢足球、读书、唱歌、下围棋、游泳。他每周会固定拿出一部分时间来跟球友一起踢足球、偶尔参加非专业级的足球比赛;会拿出一部分时间来读书,参加读书沙龙,做读书分享;会拿出一部分时间来唱歌、下围棋、游泳,偶尔参加一些非专业的歌唱比赛、围棋比赛和游泳比赛。

    他每项爱好都懂一点,都不精,时不时的会听到他羡慕别人足球踢得比他好、围棋下的比他好,而后开始郁闷。

    其实,又何必郁闷。花同样的时间,A只做一件事和B却要做5件事,除非B是天才,否则技不如人不是很合理?时间在哪里,结果就会在哪里,开始放弃、学会聚焦,才是成为某一领域专精的前提。

    END


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      网友评论

      • 42a622f24017:支持支持!
        悟三分:@最美的星空下 :kissing_heart:
      • 28da5cf32213::smile: :+1: :+1: :+1:
        悟三分:@吓兵歇将 :kissing_heart:
      • 32b9f8237495:把握好你的今天,创建你自己的工作方法,大家一起加油 :v:
        悟三分:@一手遮天下 :kissing_heart:
      • 5b6d9c91b281:当时你上google去搜“如何才能生活的幸福”,得到的所有答案都是:你要学会时间管理!
        悟三分:@我的橡皮擦 :kissing_heart:
      • 482a6c57adfa: :+1: :+1: :+1:
        悟三分:@魔术师小明 :kissing_heart:
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        悟三分:@老油条包子铺 :kissing_heart:
      • 93d681c45d88:一个人只要去行动,去坚持,去积累,就会在翻山越岭后看到胜利的曙光;会享受到成果以复利方式增长;会收获时间的玫瑰。
        悟三分:@爱是你我主旋律 :kissing_heart:
      • 998b715c6195:小编的文笔不错呢,难道是职业作家?
        悟三分:@不背媳妇的猪八戒 :kissing_heart:
      • a5ce8ef74dec:说起时间统计,不得不提一本启蒙性读本—《一万小时天才理论》,读完后有种相知恨晚的感觉,推荐给大家
        悟三分:@不愿用手机了 :kissing_heart:
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        悟三分:@喜欢色色舞 :kissing_heart:
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        悟三分:@金鸡独立日 :kissing_heart:
      • b94e79ecdd63:留个脚印~默默走开~ :yum:
        悟三分:@最爱邓丽君 :kissing_heart: 欢迎~
      • fdd668270dd1:做事基本上是东一榔头,西一棒槌,一天下来,什么事儿都留个尾巴,之后接触到了番茄工作法,是指人在单位时间最长可以保持精力集中的时间开展工作,每25分钟休息5分钟,来回切换模式。让大脑短暂集中精力后再进行休息,一天中来回重复这个轮回。这样每当想做一件事情的时候,就打开闹钟,要求自己一听到滴滴滴的响声,就开始行动起来,专注于这一件事,争取在25分钟内做完。
        悟三分:@蝙蝠侠Z :+1: 高手~
      • 3f5e353d0de1:多多发文,支持ing :clap:
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        悟三分:@我不叫周杰伦 :kissing_heart:
      • b445ffb32843:时间这东西看不见摸不着也无法存储,我并不认为时间是可以去管理的,能够管理和改变的只不过是每个人的时间消费方式,市面上有很多书籍、课程,介绍的理论、方法也都不尽相同,作为个人来讲,追求的也是在参考别家方法后能够拿于己用的个性化解决方案。
        悟三分:@茶叶蛋香香 :kissing_heart:
      • afa8b9cdca9b:好文 :+1:
        悟三分:@有一家羊排 :kissing_heart:
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      • bc584cb8c015:学会拒绝;关掉电脑;关掉通知;为你的事情的优先级做计划;最重要的事情先做;更多的时间,更少的事情。
        悟三分:@今晚月特别圆 这个好 :kissing_heart:
      • 93e8ecb66258: :+1: :clap:
        悟三分:@麻花兄弟会 :kissing_heart:
      • 0969e8ff343e:来看文了~~ :+1:
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      • 09435bad0a38:飘过~~
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      • 946322b0010c:有条理的强制自己关注那些重要的事情,抑制住对紧急的事情的冲动。
        悟三分:@奥奥特曼 对的~ :kissing_heart:
      • G小妞:😊此处应有掌声
        G小妞: @悟三分 那是,时刻关注你
        悟三分:@G小妞 :clap: :clap: 你真是超快......

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