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#爱里相遇#时间管理100讲Day5

#爱里相遇#时间管理100讲Day5

作者: 天使没长翅膀 | 来源:发表于2021-02-14 21:51 被阅读0次

要点:

第13讲:日理万机的流程

清空大脑🧠(土豆)→排程(青蛙)→执行(番茄)

土豆🥔:收集事件→分类→筛选要事(大土豆到土豆丝的过程)

青蛙:紧急重要→重要不紧急→紧急不重要→不紧急不重要(要事优先)

番茄:专注工作25分钟休息5分钟的节奏吃掉一个一个青蛙

第14讲:工具

本子、笔:方便但不易保存、管理短期

手机:方便、可以同步

第15讲:习惯

时间管理是拥有很多好习惯

成功的人有更多优秀的习惯

感受:好习惯的培养流程、工具缺一不可

行动:每天早上在小米便签上罗列一天的事件根据流程要事优先的原则处理事件,临睡之前复盘

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