体态重在平时的注意

今天，开着我的摩托车小白，奔波在上班的路上，忽然留意到，路旁有位骑着电单车的大叔，歪着脖子，看上去挺不美观的，而且感觉上还挺难受的，吓得我赶紧挺直了自己的腰板。我自己在内心吐槽：“我骑着摩托车，会不会也这样歪歪扭扭的不好看呢？需要上班的日子，每天花在开摩托车上就用了一个钟有多，假如能利用这段时间，矫正自己的体态，是不是一个不错的选择呢？”

记忆又瞬间转到多年前，我还在原单位工作，单位的周年庆上，老板请回来了以前的老臣员工，其中，有位七十多岁的工程师，腰板挺拔，精气神十足，假如不是听说他已经七十多岁，谁又能想到他已经这么高的年龄，跳起舞来，还像个年轻的小伙子一样呢？后来，从他们在休息室的聊天得知，他退休后，就只剩下这个爱好，然后，平时切个菜也好，刷牙也好，会坚持练习站姿、垫脚等等跳舞的基本动作，不知不觉中，就养成了这个身姿。

以上这段记忆，也在告诉我一个道理：体态重在平时的注意。我们每天的日子，其实重复的很多，假如一个不好的姿态，日复一日地重复，那么，应该是造成不良体态的重大原因。从此刻起，就行动起来，注意自己的一言一行，相信随着时间的推移，会有一个令自己满意的身姿的。