今天，开着我的摩托车小白，奔波在上班的路上，忽然留意到，路旁有位骑着电单车的大叔，歪着脖子，看上去挺不美观的，而且感觉上还挺难受的，吓得我赶紧挺直了自己的腰板。我自己在内心吐槽：“我骑着摩托车，会不会也这样歪歪扭扭的不好看呢？需要上班的日子，每天花在开摩托车上就用了一个钟有多，假如能利用这段时间，矫正自己的体态，是不是一个不错的选择呢？”
记忆又瞬间转到多年前，我还在原单位工作，单位的周年庆上，老板请回来了以前的老臣员工，其中，有位七十多岁的工程师，腰板挺拔，精气神十足，假如不是听说他已经七十多岁，谁又能想到他已经这么高的年龄，跳起舞来，还像个年轻的小伙子一样呢？后来，从他们在休息室的聊天得知，他退休后，就只剩下这个爱好，然后，平时切个菜也好，刷牙也好，会坚持练习站姿、垫脚等等跳舞的基本动作，不知不觉中，就养成了这个身姿。
以上这段记忆，也在告诉我一个道理：体态重在平时的注意。我们每天的日子，其实重复的很多，假如一个不好的姿态，日复一日地重复，那么，应该是造成不良体态的重大原因。从此刻起，就行动起来，注意自己的一言一行，相信随着时间的推移，会有一个令自己满意的身姿的。
世事无常，不要等出事了才去想要补救，所有的工作都是做在平时。管理更是如此，不能偷懒，不能松懈，不能麻痹大意。在平时...
你问我期末如何进行复习？ 首先，你得明白，之前的每一个单元如果教得不扎实，期末复习有再好的办法，也是无济于事。 基...
这次疫情过后，人们的防病讲卫生的习惯会大大改变，重在抓平时，平时要注意讲究卫生才行。 过去提倡...
【这是2016年上海培训之后，留下的些许感悟，给有心人做个交流……】 2016年4月6日至8日，赴上海参加了总公司...
1.尽量不要耸肩、含胸驼背，保持抬头挺胸。少背重的包，平时注意调整体态和坐姿，注意劳逸结合，多做拉伸和抬头的动作。...
随着社会的发展，现在写作越来越成为人们的一种重要能力，不少人开始通过参加各种线上线下写作培训班或者写作训练营来学习...
今天上午如期进行说明文第一课时，昨天虽已挑选文章，但并不十分满意。前三节无课，因此又开始二次备课选文章、选题型。 ...
深刻事件： 1.想拥有良好的体态，平时注意姿势。 2.陪伴是最长情的告白。 3.知觉具有恒长性。 深刻原因： 1....
一时能做的东西，太有限
一.饮食禁忌 少吃主要包括含碘量高的食物（紫菜，海带，虾皮等）、辛辣刺激性食物以及生冷、油腻、腌制、霉变食物等...
本文标题：体态重在平时的注意
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/clbezdtx.html
网友评论