袁世凯的父辈们都短寿,没有一个活过60岁的。他为了打破这个魔咒,十分注重自己的饮食起居,尤其是在饮食营养方面,那是相当的下功夫。
他每天早晨5点准时起床,起床后先是批阅公文,然后喝点儿茶醒醒神,再喝点儿鸡汤暖暖胃。7点开始吃早饭,早饭比较简单,主要是包子和鸡丝面。10点喝上一碗鹿茸,11点参茶一杯。12点开始吃午饭,午饭他最爱吃的是清蒸鸭子,天一冷这道菜每日必备。下午茶他会吃些点心,吃完后就服用如海狗肾此类的保健品。晚上7点开始吃晚饭,这套作息流程几乎雷打不动。
所以袁世凯每天除了公事之外,都在进补养生。可这人总是进补,却不运动锻炼,促进新陈代谢,再好的营养囤积在体内多了也就成了负担。终于,袁世凯的身体因滋补过度,不堪重负,垮掉了。最后他是皇帝梦没实现,短命的魔咒也没破,57岁就挂了。
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