上个月看了一本书《极致工作:激发脑力极限的深度工作法》。
“极致工作”,主要是指在工作态度、质量和时间上追求极致,最大限度地收获自己想要的东西,实现生活和工作的平衡,获得人生幸福。
作者在开篇提出了一个九宫格人生的概念。现在我很诚恳地邀请你,跟着我的描述实际动手操作一次,也许你从此会对自己的人生规划有所不同。
请拿出你的纸笔(最好是准备两只不同颜色的笔),请在纸上画一个大大的正方形,然后将正方形纵向九等分、横向九等分,没错,你得到了一个九宫格。
假设人生就像这个九宫格一样,由九九八十一个小格子组成。
请问你现在的年龄有多大呢?不用告诉我,你自己知道就行。请你用笔涂去代表你年龄的格子数量,从左上角第一个格子开始,从左到右,从上到下,连续涂下去,一个格子代表一岁。
等你涂完自己的年龄,剩下的那些空白格子,假设就是你剩下的人生。
你看,我们总以为自己还很年轻,人生还很长,时间还很多,有些事情还可以留到以后再做。但是现在看这张图,你会知道,所谓的多,其实也非常有限。
再来算一下一天的日常,一天有24小时,理想的时间分配是:8小时工作,8小时休息,8小时娱乐,各占三分之一的时间。事实上,大多数人的工作时间不止8小时,起码占了一天的40%的时间(9.6小时左右)。
现在,在剩下的空白格子中,我们用另外一个颜色笔,从九宫格的右下角开始,向上涂掉40%的空白格子。
仔细观察这张图,你发现没?
1、工作和生活是两个重要的板块,当你花在工作上的时间越多,属于你自己的个人时间就越少。
2、工作是大部分人获取收入的主要来源,大多数人不得不参加工作。
如果工作表现不好,对生活质量和幸福度也会有影响。
3、工作不是人生的全部内容,除了工作,我们还有家庭、健康、休闲、兴趣爱好、以及梦想等,要追求所有这些方面的平衡。
所以,你只有做到——
1、要事第一,提高工作效率,尽量在上班时间内完成工作,不要额外占用自己的个人时间。
2、提高单位时间的产出,每分每秒都做最有生产力的事,以获得更多的工作结果。
3、优化和保障工作结果,结果好才有可能被认可,也才有获得更多财务回报的可能。
4、不断优化学习,不断提升自己的自控力、专注力、行动力、学习力,以适应时代变化和社会发展,追求极致,成为职场一个不可替代的人。
当你画完自己的人生格子图,你感觉如何?
当你意识到“原来没那么多时间了”,你的人生规划是否会有所变化和调整?
愿大家都尊重和珍惜自己的人生格子时间,极致工作,不断精进自己,争取有更多的时间用来享受幸福生活!
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