《WOOP思维心理学》读书总结1（序言）

沉浸于对未来的憧憬是有害的。而过度纠结于实现梦想过程中的障碍，也是有害的。原因有很多个

如果能一边"幻想"未来，一边立足于现实，则能让人保持干劲，不畏惧障碍。具体怎么做？本书会有告诉你

我们正处于一个"自由的诅咒"的时代，再没有什么人正在阻止我们的决定，很多人正享受着前所未有的自由。但同时我们要自己约束自己，面对困难要自己激励自己，保持前进的劲头，保持人生的路不脱轨...