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做完选择爱后悔是怎么回事,如何摆脱这种状态?

做完选择爱后悔是怎么回事,如何摆脱这种状态?

作者: 神意通达 | 来源:发表于2019-07-04 23:23 被阅读0次

有人总是爱后悔,无论什么事,只要做出一个决定,不久就会感到不完美、不合适,甚至怀疑当初自己到底是怎么想的,竟然做出这样的选择。这个后悔越来越频繁,越来越快,甚至刚做完选择,马上就后悔了。导致大脑满满,总是在衡量、思考、计算,什么事也做不了。生活中充满了各式各样的选择,随时随地需要做出取舍,而这些在常人那里是不经过思考就做了的,但在爱后悔的人那里,选择成了心理负担。

爱后悔,主要还是没有行动方向,就像一颗失去方向的鱼雷,任何方向对它来说都是错的。做一颗漂浮的鱼雷,对人来说是痛苦的,因为人心思定,是人的本能。有个哲学家说:人追求什么都行,哪怕追求虚无。虚无也是一个目标、方向。

其实这并不难,因为人喜欢追求意义,意义感在生活中有不可替代的地位。当不知该怎么选择时,往往最后起作用的是意义感。“没有理由,就这么选择了。”这种情况在生活和工作中比比皆是。那么,意义就是一个方向。当然还有其他各种方向,关键是必须得有一个,哪怕是错的方向。如果知道某个方向是错的,意味着已经知道了正确的方向。

有了方向,就有动力沿着它走下去,这动力来自内心,是目标激励出来的。方向越明确,动力激发得越强。如果动力不足,走着走着没劲了,自然就开始后悔起来。如果换个方向,还会重复这样的结果。理论上人可以不断更换方向,但生命是有限的,尤其是精力旺盛的时段,换来换去,动力一共就那么多,动力的源泉是心力,心力是有限的,不是想有多大就有多大,它跟体力的性质一样,甚至可以说,就是体力,是心脏之力。

因此,应该学会分配心力。这也是现代管理中的能量管理论所推崇的。分配心力,就要用到大脑了。

高考刚结束不久,网上曝出一个50多岁的考生,已经参加了几十年的高考,今年再一次不够分数线。他的老婆和孩子都强烈反对他这么做,但是他说还会坚持下去。你说这是个对当初的选择感到后悔的,还是无悔的?表面上看是无悔,实际上呢?

对自己的选择既不能总是后悔,也不能顽固坚持;既要让心有所定,又不能失去灵活性。能把握好中间的度,是门艺术。(神意通达)

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